月のしずくのブログ
おすすめメニュー
投稿日:2021/10/1
- 秋にオススメのヨガポーズ♪


すっかり季節が秋になってきましたね。
この時期にオススメなのは、胸を開くポーズです。
余裕があれば、写真のように、親指と人差し指を合わせて、そこから胸にまで、たっぷりと呼吸を入れてみて下さい。
秋は、東洋医学では、「肺と大腸」をケアするのがオススメです♪♪♪
巻き肩や猫背予防に、ぜひお家でやってみて下さいね!
「月のしずく」のヨガセラピーは、3つのヨガから選べます。
・経絡(けいらく)調整ヨガ→東洋医学をモトにヨガをします。内臓の不調や女性疾患にお悩みの方にオススメです。
・骨盤調整ヨガ→姿勢の土台となる骨盤を整えていきます。
肩凝りや腰痛の改善、又、産後のママにもオススメです。
・筋膜リリースヨガ→マジメに体を柔らかくしたい方、又、とにかくお疲れで、深いリラックスを味わいたい方にオススメです。
3つのヨガは、ラスト10分のシャバーサナ(やすらぎのポーズ)にて、ヘッドマッサージ付きです!!
ヨガで体と心をほぐしてみませんか?
ご来店、お待ちしてます^-^
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000 【体験】】床バレエ60分(お一人で)¥5,500→¥4,000
|

サロンの最新記事
-
●2025/8/27
-
●2025/6/29
-
●2025/6/26
-
●2025/6/3
-
●2022/7/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(0)
- 2026年3月分(0)
- 2026年2月分(0)
- 2026年1月分(0)
- 2025年12月分(0)
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(0)
- 2025年9月分(0)
- 2025年8月分(1)
- 2025年7月分(0)
- 2025年6月分(3)
- 2025年5月分(0)
- 2025年4月分(0)
- 2025年3月分(0)
- 2025年2月分(0)
- 2025年1月分(0)
- 2024年12月分(0)
- 2024年11月分(0)
- 2024年10月分(0)
- 2024年9月分(0)
- 2024年8月分(0)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(2)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(1)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(1)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(3)
- 2021年9月分(3)
- 2021年8月分(3)
- 2021年7月分(1)
もっと見る
月のしずくのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 骨盤をスッキリ整える♪【全ての女性の方へ】骨盤矯正45分¥7,700→¥4,980
|
|
新 規 |
¥6,600 骨盤を中心に全身整えます【ストレッチ整体&骨盤矯正】60分 ¥9,900→¥6,600
|
|
新 規 |
¥5,000 【血流アップ♪めぐるカラダへ】ストレッチ整体45分 ¥6,500→¥5,000
|
|
全 員 |
¥5,500 【血流アップ!めぐるカラダへ】ストレッチ整体 45分¥6500→¥5,500
|
|
全 員 |
¥4,980 【マタニティ整体 60分】16週以降の妊婦さんのお身体、整えます☆
|
|
全 員 |
¥3,000 仏教カウンセリング【ココロの整体】45分
|

