月のしずくのブログ
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投稿日：2025/6/26
- 暑さでお疲れでないですか？
- 突然、梅雨時期に猛暑がやってきましたね。
皆さま、体調お変わりございませんか？
外はモーレツな暑さ。室内は冷房で寒い位に。
今の時期は、皆さまの「自律神経」が大忙しの状態です。
自律神経は、体温調節、そして内臓を動かしたり、更に睡眠にも関係しています。
・最近よく眠れない、寝ても疲れが取れない。
・胃などの内臓の調子がよくない。
・やる気が起きない。
・頭痛やめまいがよく起こる。
思い当たる症状があると、あなたの「自律神経」はお疲れかも。。
ぜひ一度、当サロンにご相談ください。
あなたの「お疲れ」の原因を探り、その原因にアプローチを掛けながら、疲労回復を狙っていきたいと
思います。
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