ケンコウソウシンケンキュウジョ カニエテン
- エステ
- リラク
- 愛知県海部郡蟹江町城4-412 第一名阪ビル2F
- 【近鉄蟹江】【蟹江】【戸田】
健康痩身研究所 蟹江店のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/2/13
- 正月太りはもう解消しましたか?
- 正月太りは高い割合で1月末までには元に戻るそうです。
しかしながら、正月太りが解消しにくい人には、いくつか共通する「体質」と「生活習慣」の特徴があります。
★ 正月太りが落ちにくい人の特徴
● 基礎代謝が低い
・筋肉量が少ない
・50代以降で代謝が自然に低下している
・普段から運動習慣がない
→同じ食事量でも消費エネルギーが少ないため、脂肪として残りやすい。
■ むくみ体質
・塩分の多い食事(おせち・外食)をよく摂る
・水分摂取が少ない
・冷え性
正月太りの正体は「脂肪」よりも水分・むくみであることも多いです。
むくみが抜けない人は体重も戻りにくく感じます。
■ 糖質過多が習慣化している
・餅等の炭水化物・お酒・甘い物が続いている
・年明けもダラダラ間食
→ 一度血糖値の乱高下が習慣になると、脂肪を溜め込みやすい状態になります。
■ 腸内環境が乱れている
・便秘気味
・発酵食品や食物繊維が不足
・腸が動かないと代謝も落ち、ぽっこりお腹が戻りません。
※特に50代以降は戻りにくい理由
・ホルモンバランスの変化で内臓脂肪がつきやすい
・筋肉が減りやすい
そのため「食事だけ」で戻そうとすると難しくなります。
★ 解消のコツ(シンプル3つ)
・たんぱく質を増やす(体重×1g目安)
・1日8,000歩以上歩く
・夜の糖質を控えめにする
ただ最近は「体重はそんなに気にならないけど体形を何とかしたい」という方が増えています。
そんな方におススメのマシン施術を多数ご用意しております。
ぜひ、お試しくださいね!
#ダイエット#痩身#キャビテーション#遠赤外線ドーム#リンパマッサージ#電磁パルス#脂肪減少#サイズダウン#耳ツボ#足つぼ#美容鍼#生コラーゲン#小顔矯正#たるみ#ブライダル#蟹江#津島#弥富#愛西#大治#あま市#清須#飛島村#中川区#港区#桑名市#四日市市#いなべ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 究極の施術【贅沢な全5工程全身ヤセコース+電磁パルス痩身】脂肪燃焼120分
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/11
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(11)
- 2026年2月分(26)
- 2026年1月分(5)
- 2025年12月分(0)
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(0)
- 2025年9月分(0)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(0)
- 2025年6月分(0)
- 2025年5月分(0)
- 2025年4月分(0)
- 2025年3月分(0)
- 2025年2月分(0)
- 2025年1月分(0)
- 2024年12月分(0)
- 2024年11月分(1)
もっと見る
健康痩身研究所 蟹江店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,200 30分3万回の筋収縮で体幹強化 電磁パルスで筋肉増加+脂肪分解!何とサウナ付
|
|
新 規 |
¥3,300 1番人気★【贅沢な全5工程(hixs/キャビテーション)全身痩せコース】何と90分
|
|
新 規 |
¥4,400 究極の施術【贅沢な全5工程全身ヤセコース+電磁パルス痩身】脂肪燃焼120分
|
|
新 規 |
¥0 【減量コース】(保証あり) 無料カウンセリング
|
|
新 規 |
¥980 脂肪燃焼しにくい方の救世主!【遠赤外線ドームサウナ】
|
|
全 員 |
¥33,000 【期間限定】ほぼすべてのメニューを20~35%OFFで受けられるお得なプリカ!
|

