八王子北口整骨院のブログ
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投稿日：2026/1/9
- 腰痛について
- 皆さんこんにちは！
八王子北口整骨院です！
本日は、腰痛について書いていこうと思います！
何故腰痛が起こるのかというところから書いていこうと思います。腰が痛くなる原因は、、、
・悪い姿勢
・同じ動作の繰り返し
・ストレス
・長時間パソコンをしている時
・じっと座っている時
・同じ姿勢を続けている時
など、以上の理由があります。
腰が痛くなってしまった人やヘルニアなどを持っている人への治療の紹介をしていきたいと思います！
・マッサージ
・ストレッチなど筋肉が原因の物に対して効果のあるもの
・鍼を使って筋肉を弛緩させる
などが代表的なものになると思います。
日常生活で気を付けなければいけない事がたくさんあるのですが、マッサージや鍼灸など専門的な所に行くのもいいのかもしれません。
身体の痛みや筋肉トラブルを起こした時は一度来院しに来てみてください！
八王子北口整骨院
営業時間
平日9:30～12:30 15:00～21:00
土日祝8:30～12:30 15:00～17:30
住所:〒192-0085
東京都八王子市中町8-7TEL042-649-8760
HP: http://hachioji.chiryouin.biz
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投稿者
スタッフ 一同
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