鴨居南口接骨院のブログ
2025年4月のブログ一覧
57件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/4
- 投稿者：
- スタッフ
皆さんこんにちは！ 鴨居南口接骨院です。「腹筋」をつける簡単なトレーニングをお伝えします。腹筋は骨盤にくっついていて腰部の安定感をもたらすコルセットのような役割をしていま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/3
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんこんにちは！鴨居南口接骨院です。腰が痛くて病院で診てもらったら「椎間板ヘルニアですねー」と衝撃の診断名をサラッと告げられた。なんて方いらっしゃいますか？実はヘルニ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/3
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんこんにちは。鴨居南口接骨院です。足が痛い、ダルい、痺れるなんて感じる事ありますか？坐骨神経痛かなぁと思う方もいらっしゃると思います。一般にもよく知られている坐骨神…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/2
- 投稿者：
- スタッフ
皆さんこんにちは、鴨居南口接骨院です！今回は「めまい」についてです。私たちの身体には姿勢のバランスを保つ機能が備わってます。この機能に異常をきたすとめまいが起こります。そ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/2
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- スタッフ
こんにちは。鴨居南口接骨院です。今回は『肩甲骨はがし』についてご紹介いたします。パソコン、仕事、スマホ、テレビ、これらを長時間続けることで起きる肩こりや頭痛にお悩みの方が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/1
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、鴨居南口接骨院です。今回は、【タンパク質】についてお話しします。まず、たんぱく質は英語で「プロテイン」といいます。これは、ギリシャ語のプロテイオスが語源となっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/1
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！鴨居南口接骨院です。今回はデスクワークの危険性についてお話いたします。日本人は1日7時間で世界最長。座りすぎは心筋梗塞や糖尿病などを誘発するリスクが指摘されてい…続きを見る
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