ココシア ビューティー サロン
- エステ
- リラク
- 東京都豊島区西池袋２－４０－７ 第二カツマタビル２０２
- 池袋駅西口（南） 徒歩3分
ココシア(Cocoshia)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/12
- 【池袋/痩身/小顔】食べてキレイになる
- おはようございます。
Cocoshiaでございます。
いつもブログをご覧に頂きありがとうございます。ーー 美肌は食事から始まる
「スキンケアを頑張っているのに肌の調子がいまいち....」そんな声を多く耳にします。実は、美肌の土台は毎日の食事から。即細胞は約28日周期で生まれ変わるため、栄養が不足するとくすみや乾燥、小ジワにつながってしまいます。
ーー 栄養素と肌の関係
美肌に欠かせない栄養素として、タンパク質（肌や髪の材料）、ビタミンA・C・E（抗酸化・透明感・代謝サポート）、鉄や亜鉛などのミネラル （血色やハリを守る）が挙げられます。美容
豆知識ですが、ビタミンCとEは一緒に摂ると抗酸化作用が高まり、紫外線やストレス対策に効果的です。
ーー Cocoshiaおすすめメニュー
Cocoshiaでは
・最新ハイパーナイフ痩身：代謝を高めてボディライン改善
・小顔フェイシャル：血流とリンパを促し透明感ある肌へ
・人気脂肪冷却痩身:脂肪細胞撃退
.........Cocoshia beauty salon......
◆アクセス
『池袋駅』から徒歩約3分
◆営業時間
月～土:10:00~16:30
日:10～21時
◆定休日
祝日休
◆電話:03-6673-6270
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