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台湾式マッサージ 宝来リラクゼーション 赤坂店 【足裏・整体・ヘッドスパ】

タイワンシキマッサージ ホウライリラクゼーション アカサカテン アシウラ・セイタイ・ヘッドスパ

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  • 東京都港区赤坂3丁目19-9 一ツ木ビル本館3F
  • 「赤坂見附」「赤坂」駅徒歩3分【最終受付朝4時】

宝来リフレクソロジー 赤坂店のブログ

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  • プライベート
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    リュウ
    今日は足のストレッチを紹介します。血行不良を改善して冷えないための足のストレッチのつま先上下のやり方を教えます。デスクワークや通勤で座っているときにベストなのがつま先の上…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    リュウ
    体をすっきりさせるために今日は鎖骨のリンパマッサージを紹介します。1 両肩を前に5回、後に5回回します。肩甲骨を大きく動かすイメージでおこないます。2 左鎖骨の上に右手の指を添…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    リュウ
    今日は家でできるおすすめのヘッドスパのやり方を紹介します。頭にオイルを塗りマッサージを行います。1 まずは指の腹を生え際に置き、顔を引き上げるつもりで頭頂部に向かってジグザ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    リュウ
    今日は家でできるおすすめのヘッドスパのやり方を紹介します。頭にオイルを塗りマッサージを行います。1 まずは指の腹を生え際に置き、顔を引き上げるつもりで頭頂部に向かってジグザ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    リュウ
    今日はお腹のマッサージを紹介します。お腹の周りには、たくさんのツボ、リンパ節が集まっています。腸の消化のルートを意識して、時計周りでマッサージしていく事で、ツボ、リンパ、…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    リュウ
    今日はスマホやパソコンを長時間使って肩が前に入ってしまった時の為の肩甲骨よせストレッチを紹介します。やり方は後ろで手を組み腕を伸ばして上にあげ、10秒くらいキープをします。…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    リュウ
    今日は足のストレッチを紹介します。血行不良を改善して冷えないための足のストレッチのつま先上下のやり方を教えます。デスクワークや通勤で座っているときにベストなのがつま先の上…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    リュウ
    体をすっきりさせるために今日は鎖骨のリンパマッサージを紹介します。1 両肩を前に5回、後に5回回します。肩甲骨を大きく動かすイメージでおこないます。2 左鎖骨の上に右手の指を添…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    リュウ
    今日のおすすめのアロマオイルはシナモンリーフです。スパイスの香りです、シナモンのスパイシーな香りが心身を温めてくれます。香りが強いので、柑橘系と一緒に組み合わせて使うとい…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    リュウ
    今日はデスクワークなどで足首が痛い人にオススメのマッサージを紹介します。片方の足を引き寄せて、その足と反対の手の指を足の指の間に入れ込みます。しっかり付け根まで指を入れ込…続きを見る
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宝来リフレクソロジー 赤坂店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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