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台湾式マッサージ 宝来リラクゼーション 赤坂店 【足裏・整体・ヘッドスパ】

タイワンシキマッサージ ホウライリラクゼーション アカサカテン アシウラ・セイタイ・ヘッドスパ

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  • 整体・カイロ
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  • 東京都港区赤坂3丁目19-9 一ツ木ビル本館3F
  • 「赤坂見附」「赤坂」駅徒歩3分【最終受付朝4時】

宝来リフレクソロジー 赤坂店のブログ

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  • 夏にオススメのアロマオイル
    プライベート
    投稿日:
    2023/7/23
    投稿者:
    ミン
    今日は夏にオススメのアロマオイルを紹介します夏にオススメなアロマオイルはレモングラスです。ハーバルな香りの中にレモンのようなシトラス系を持ち合わせた香りが特徴のレモングラ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/7/21
    投稿者:
    ミン
    電車の移動中などでたったままできる足のケアを紹介します1 その場で足踏み2 つま先立ちで踵の上げ下げ3 アキレス腱伸ばし立ったままふくらはぎなど動かすことで体の全体の血流がアッ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/7/18
    投稿者:
    ミン
    今日は足のむくみを座ったまま生ができるやり方を紹介します。1 デスクの下で足を伸ばし、つま先をあげたりのばしたりしてストレッチで血流アップします。2 ゴルフボールなどを足の下…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/7/17
    投稿者:
    ミン
    今日は足のリンパマッサージを紹介します。1 左手で右足を持ち上げ、指と指の間に右手の指を入れて足首5回まわします。右足も同じように行います。2 ての親指と人差し指で足を一本ず…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/7/14
    投稿者:
    ミン
    今日はお腹のリンパマッサージを紹介します。1 両胸の下にそれぞれ左右の、大きい、恥骨まで5回ほどなでおろします。2 みぞおちに両手を添えて肋骨に沿いながら脇腹に向かって5回ほ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/7/12
    投稿者:
    ミン
    今日は腕のリンパマッサージを紹介します。1 左二の腕の外側に右手を添えて肘から脇下に向かって軽くつまみます。右側も同じように繰り返します。2 左手首を内側から右手でつかみ、…続きを見る
  • 赤坂宝来@本曰予約状況です。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/11
    投稿者:
    リュウ
    こんばんは♪宝来リフレクソロジー赤坂店です。いつも当店をご利用いただきありがとうございます。本日の予約状況ですが、今ならすぐご案内できますので、お電話ください。ご予約をお…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/7/11
    投稿者:
    ミン
    今日は首から肩のリンパマッサージを紹介します。1 顎の下に右手を添え、フェイスラインに添えながら左耳まで撫でる動作を5回繰り返します。反対も同じように5回を繰り返します。2 左…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/7/8
    投稿者:
    ミン
    今日は顔のリンパマッサージを紹介します1 口の両脇に左右の手を添え、耳前まで十回さすります。2 目頭の下に人差し指と中指を添え、目の下、こめかみまで5回さすります。3 目頭の上…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/7/7
    投稿者:
    ミン
    夏に向けて体をすっきりさせるために今日は鎖骨のリンパマッサージを紹介します。1 両肩を前に5回、後に5回回します。肩甲骨を大きく動かすイメージでおこないます。2 左鎖骨の上に右…続きを見る
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