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台湾式マッサージ 宝来リラクゼーション 赤坂店 【足裏・整体・ヘッドスパ】

タイワンシキマッサージ ホウライリラクゼーション アカサカテン アシウラ・セイタイ・ヘッドスパ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都港区赤坂3丁目19-9 一ツ木ビル本館3F
  • 「赤坂見附」「赤坂」駅徒歩3分【最終受付朝4時】

宝来リフレクソロジー 赤坂店のブログ

最新ブログ一覧

590件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/25
    投稿者:
    ミン
    今日の快適な睡眠を叶えるためのストレッチは太ももです。是非お試しください。1仰向けの状態で寝転びます。2 膝を伸ばしたまま、片足を上げ下げします。3 上記を片側10回ずつ行う(30…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/23
    投稿者:
    ミン
    今日の快適な睡眠を叶えるストレッチは股関節です。1 仰向けの状態で寝転びます。2 膝を立てて足裏を合わせ、そのまま膝を外側に倒していきます。3 無理のない範囲で膝を軽く上下にゆ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/22
    投稿者:
    ミン
    昨日は全身のストレッチを紹介したので今日は肩甲骨でできるストレッチを紹介します。肩甲骨を動かすのでテレビ見ながらでも簡単にできると思います。1 両肩に両手の指先をつけます。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    ミン
    毎日しっかり睡眠が取れなかったり寝ても疲れが取れない方にオススメのストレッチです。 全身のストレッチ 1 仰向けの状態での寝転びます。2 両手を頭の上に伸ばしてバンザイをします…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/20
    投稿者:
    ミン
    温かくなりマスクを外す機会が多くなってきましたので今日は二重アゴに効く舌ストレッチを紹介します。1 鎖骨に両手をあてて上を向きます。2 しっかり首を伸ばしたら、天井に向かって…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/19
    投稿者:
    ミン
    今日のおススメのダイエットに効果なストレッチはお尻です。股間節の状態を確認するストレッチです。1 ヤンキー座りの姿勢をとる。2 手を顔の前で組み膝を交互に前に倒す。詰まり感が…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/18
    投稿者:
    ミン
    今日はダイエットに効果なストレッチを紹介します。前ももと内ももに効くストレッチです。1 右足を伸ばして四つん這いになります。2 右手の横に右足を出して前もも、内ももをしっかり…続きを見る
  • 胃腸に効くツボ押しマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/17
    投稿者:
    ミン
    今日は日常の生活の中で簡単に行うことができる、ストレスと胃腸に効くツボ押しマッサージをご紹介します。是非お試しください。関元  おへそから指4本分下にある。お腹の冷えや便秘…続きを見る
  • 肩こり効くツボ押しマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/16
    投稿者:
    ミン
    今日は生活の中で簡単に行うことができる肩こり頭痛などに効くツボ押しマッサージを紹介します手の甲の親指と人差し指の付け根の間。親指と人差し指で挟むように押すこない肩こり頭痛…続きを見る
  • 足湯+肩もみ2分無料サービス実施中!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/14
    投稿者:
    ミン
    いつも当店をご利用くださりありがとうございます。芸能人に人気の足コースのみアロマor漢方の足湯+肩もみ2分無料サービスさせていただきます。足はアロマまたは漢方お選びいただきま…続きを見る
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宝来リフレクソロジー 赤坂店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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