プライムストレッチスタジオイタバシ
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プライム 板橋(PRIME)のブログ
2023年8月のブログ一覧
22件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日:
- 2023/8/29
- 投稿者:
- プライム
こんにちは、プライム板橋です!今日は、前回のオートファジーの話の続きです。では、私たちはどうすればオートファジーを促進できるのでしょうか?一つの方法が16時間断食です。16時…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023/8/28
- 投稿者:
- プライム
こんにちは、プライム板橋です!今日は究極のアンチエイジングと言われるオートファジーという身体の不思議な機能について紹介します!オートファジーとは、細胞が自分自身の一部を分…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/8/27
- 投稿者:
- プライム
☆★ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ PRIME STRETCH STUDIO板橋店は 2023年8月24日をもちまして 開店2周年を迎えることができました!!______________…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023/8/22
- 投稿者:
- プライム
こんにちは、プライム板橋です!健康のために運動は必要だということは誰もが知っています。しかし、激しい運動は時間がかかるし、苦手な人も多いのではないでしょうか。そんな人にお…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023/8/21
- 投稿者:
- プライム
こんにちはプライム板橋です!今日は筋肉と筋力についてのお話です。さて、街中でムキムキなマッチョを見かけると「強そうだな~」と思いますよね。ただ、今日はマッチョ=最強ではな…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/8/19
- 投稿者:
- プライム
こんにちは!プライム板橋です。プライムでは、以前からストレッチや酸素カプセルの効果を高めるためにしっかりと水分を補給することを推奨しておりましたが、この度、『シリカ入りミ…続きを見る
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