プライムストレッチスタジオイタバシ
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プライム 板橋(PRIME)のブログ
2023年12月のブログ一覧
23件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2023/12/26
- 投稿者：
- プライム
こんにちは！プライム板橋です！ストレッチに詳しい方なら、「静的ストレッチ」と「動的ストレッチ」の存在をご存知かと思います。他にも種類がありますが、今回はこの2種類にフォー…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/12/25
- 投稿者：
- プライム
こんにちは、プライム板橋です！今日は、雪が降る冬の季節にぴったりなお話です(￣▽￣)皆さんは、雪とシロクマって実は白くないってことご存知ですか？実は、これらは透明なのです。…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/12/24
- 投稿者：
- プライム
こんにちは、プライム板橋です！タイトルにも書きましたが、昔は12月は1年の最後の月ではなかったって知ってましたか？そして、365日を振り分けるならもっと30日の月を増やして調整す…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023/12/19
- 投稿者：
- プライム
こんにちは、プライム板橋です！汚い言葉には痛みを和らげる効果がある足の小指を角にぶつけてしまった時やひざに何かを打ち付けた時など、なんらかの痛みを感じてしまう時があると思…続きを見る -
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