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PRIMEストレッチスタジオ板橋

プライムストレッチスタジオイタバシ

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  • 東京都板橋区板橋1-50-5 吉田ビルB1
  • JR板橋駅から徒歩2分 三田線新板橋駅から徒歩1分 東武東上線下板橋駅から徒歩7分

プライム 板橋(PRIME)のブログ

最新ブログ一覧

1018件のブログがあります

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  • 花粉症の人はイカ墨パスタを食べよう!!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    響子
    こんにちは!!毎年なかなかの花粉症の症状に悩まされているというのに症状末期になるまで病院や服薬をついしぶってしまうトレーナー響子です…笑花粉症って本当に辛いですよね…まだ…続きを見る
  • 1日1骨格シリーズ vol.13~上腕骨~
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    櫻原
    こんにちは!プライムの櫻原です!上腕骨は、上腕部を形成する上肢で最大の長骨です。棒状で両端が太く、中央がやや細い形をしています。近位端で肩甲骨と肩甲上腕関節(肩関節)を構…続きを見る
  • 1日1骨格シリーズ vol.12~肩甲骨~
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    櫻原
    こんにちは!プライムの櫻原です!肩甲骨は胸郭上部の背面に位置する左右1対の扁平骨です。上腕骨と肩甲骨上腕関節(肩関節)を、鎖骨と肩鎖関節を構成します。胸郭とも健康胸郭関節…続きを見る
  • 味噌でも脳みそでもない!カニミソの正体は?
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    プライム
    こんにちは、プライム板橋です!カニを食べるとき、多くの人が楽しみにしている「カニミソ」。  「味噌」とついていますが、大豆の味噌ではなく、もちろん脳みそでもありません。  で…続きを見る
  • コウモリって逆さまになって血が上らないの?
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/2
    投稿者:
    プライム
    こんにちは、プライム板橋です!夜行性のコウモリは、昼間はぶら下がって休んでいます。でも、「逆さまになって血が上らないの?」と不思議に思ったことはありませんか?実は、彼らの…続きを見る
  • 今年も来ました2月特典!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    響子
    こんにちは!!プライム板橋ストレッチトレーナーの響子です!!今日から2月、早いものですね…年が明けたと思ったらもう1月過ぎているとは…2月は日数も少ないし祝日やバレンタイン…続きを見る
  • 1日1骨格シリーズ vol.11~鎖骨~
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    櫻原
    こんにちは!プライムの櫻原です!鎖骨は、胸郭上部の前面で水平に位置するS字状の長骨です。肩甲骨と連結して肩鎖関節を構成し、胸骨とも胸鎖関節を構成します骨は皮下で触ることが…続きを見る
  • 人間の老化は〇〇歳で一気に進む
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    プライム
    こんにちは、プライム板橋です!スタンフォード大学の研究により、老化は特定の年齢で急激に進行することが明らかになりました。その転換点は44歳と60歳で、これらの時期に老化が急速…続きを見る
  • 承認欲求は脳の誤作動?
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    プライム
    こんにちは、プライム板橋です!私たちが無意識に感じる「承認欲求」、実はただの感情ではなく、進化の過程で生まれた深い心理が関係しているかもしれません。狩猟採取時代、人類は小…続きを見る
  • 寒い時に何をすると良いのか
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/26
    投稿者:
    安冨
    こんにちは!プライム板橋の安冨です。最近はかなり冷え込んでいて、家を出た瞬間に身体が震えてしまいました、(笑)28日(火)は雪予報も出ていますね、、汗これだけ寒いと身体へも少…続きを見る
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