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プライム 板橋(PRIME)のブログ
プライベート
投稿日:2026/3/11
- 蕁麻疹でたらこ唇に?!
- こんにちは!さくらです!
皆さんは蕁麻疹出たことありますか??
私は体中に出てしまった事があり、かゆくてしんどかったことを覚えています
唇にも出た時は驚き、たらこ唇になっていました。今回は蕁麻疹についてご紹介します!蕁麻疹は、皮膚の深いところにある肥満細胞が、何らかの刺激に反応してヒスタミンという物質を放出することで起こります。
このヒスタミンには2つの困った作用があります。
血管を広げる:血液中の水分が漏れ出し、皮膚がぷっくり腫れる。
神経を刺激する:脳に痒いという信号を送る。
多くの場合、数時間から24時間以内には跡形もなく消えるのが特徴ですが、あちこちに移動しながら数日続くこともあります。
主な原因
「昨日何食べたっけ?」と食べ物を疑いがちですが、実は蕁麻疹の約7割~8割は、はっきりとした原因が特定できない特発性と言われています。もちろん、特定の刺激が引き金になるケースもあります。
物理的刺激:摩擦、圧迫、寒冷、温熱、日光など。
アレルギー:食べ物、薬剤、植物など。
その他:疲労、ストレス、感染症など。
ストレスや寝不足が続くと、普段は何ともない刺激に対しても肥満細胞が過敏になり、蕁麻疹が出やすくなることがあります。体からの休めのサインかもしれません!
「ただの痒みだし」と我慢しがちですが、以下のような症状がある場合は、すぐに皮膚科や内科を受診してください。
・呼吸が苦しい、ゼーゼーする
・腹痛や下痢がある
・血圧が下がり、立ちくらみや意識が朦朧とする
・数週間以上、毎日症状が出る
これらはアナフィラキシーという命に関わる重篤な反応の兆候である可能性があるため、決して軽視しないでください!
対処法とケアのポイント
冷やす:血管を収縮させ、ヒスタミンの働きを抑えます(※寒冷蕁麻疹の場合は逆効果なので注意!)。
刺激を避ける:患部を掻くと、さらにヒスタミンが出て悪化します。
アルコールや長風呂を控える:血行が良くなると痒みが強まります。
市販薬を活用:抗ヒスタミン薬が有効です。
蕁麻疹は放置せず、適切に薬を使うことで、生活の質が劇的に改善します!
痒みで眠れない夜を過ごす前に、早めに専門医に相談しましょう!
#東武東上線#埼京線#都営三田線#板橋#新板橋#ストレッチ#柔軟性
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