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美容鍼灸院すぎ【美容鍼×整体×小顔矯正】

ビヨウシンキュウインスギ ビヨウバリセイタイコガオキョウセイウセイ

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  • 整体・カイロ
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  • 広島県福山市草戸町1丁目18ー11
  • 福山で1番人気・美容鍼ならすぎへ福山駅から車で8分。

すぎのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2021/10/13
食事中、食後のがぶ飲みは気をつけて!
食事中、食後のがぶ飲みは

水分意識して飲んでいるけど、
飲むと胃の調子が、、、
.
.

という方は、がぶ飲みが原因かも
しれません
.
.
特に食事中、食後にがぶ飲みしてしまうと
胃酸の働きが薄れていまい、
.
食べた物を消化するパワーが
落ちてしまいます
.
.
食事中、食後はコップ1.2杯くらいに
して、
.
.
一日を通して細めに摂るのが◎
.
.
ちょびちょび飲むのが一番吸収
されやすいので、
.
.
一度に大量摂取じゃなくて、
細めにちょびちょび飲むのを
意識してみてください
.
.

~~~~~~~~~~~~~~~~~
今後も、
『身体の中から美しく』、
『5年、10年先のアンチエイジング』
.
.

をテーマに美容、健康にオススメな
様々な方法をお伝えしていきます!
.
.
ファスティング、美容鍼、食事改善、簡単セルフストレッチなどなど
.
.
.
是非参考にしてみてください
よければフォローして頂いて見返して見てみて
ください
↓↓↓↓
https://www.instagram.com/sugi.biyou

食事中、食後のがぶ飲みは気をつけて!_20211013_1




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杉原 祐樹スギハラ ユウキ
投稿者
すぎ 杉原 祐樹

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杉原 祐樹

スギハラ ユウキ

常にお悩みに寄り添える院でありたいと思ってます

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