ルミクスダツモウサロン ラココ カワサキエキマエテン
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ラココ 川崎駅前店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/2/8
- 肌荒れの原因
- こんにちは(^^♪
ラココ川崎駅前店でございます！
本日は肌が荒れる原因をご紹介させていただきます(*‘∀‘)
・紫外線
紫外線を浴びることで、皮脂膜が酸化し、肌の大切なバリア機能が弱まってしまいます
・乾燥
角層の水分や皮脂量が減少し、肌のバリア機能が低下します
エアコンは特に乾燥しやすくなります(>_<)
・糖質・脂質などの過剰摂取
カフェイン・香辛料などの刺激物を多く含む食べ物の摂り過ぎは、皮脂の過剰分泌を招き、肌荒れの原因になることもあります
特にコンビニや外食はお肌に悪影響です！なるべく控えましょう！！
・マスクによる摩擦やムレ
コロナの時期にお肌が荒れてしまった方も多いと思います(・_・;)
マスクの中は高温多湿です（ ; ; ）
肌表面の角質層は、水分を吸収して膨らみ、肌のバリア機能が低下した状態です(';')
・ホルモンバランスの乱れ
生理前やストレスなどでホルモンバランスが乱れてしまい肌が荒れやすくなります(・_・;)
荒れてしまうのは仕方ないですが荒れてしまった後触ったり、ニキビを潰したりすると跡になってしまい治りにくくなってしまいます('_')
なるべく触らずに清潔を保ちましょう♪
お肌が荒れてしまう原因は沢山あります！
普段の生活から見直してみてください(^_^)
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投稿者
スタッフ1
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