アゲオヒカリセイコツイン
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- 上尾駅西口から徒歩7分 （他、近隣指定コインパーキング負担）整骨/整体/腰痛/肩こり
上尾ひかり整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/9
- 【患者さん事例】腰痛改善のビフォーアフター
- 上尾市で『腰痛』に悩んでいる方はいらっしゃいますか？
【患者さん事例】として、腰痛改善のビフォーアフターをご紹介します。40代男性のBさんは、長時間のデスクワークによる慢性的な腰痛に悩まされていました。特に夕方になると腰の重だるさが強く、立ち上がるときに痛みを感じることもしばしばありました。市販の湿布や自己流のストレッチで一時的に和らぐものの、すぐに痛みが戻ってしまい、仕事や日常生活に支障をきたしていたのです。
整骨院での施術では、まず骨盤や背骨のゆがみを確認し、腰にかかる負担の根本原因を特定しました。Bさんの場合、猫背姿勢による骨盤の後傾と腰回りの筋肉の硬直が大きな要因でした。施術は、腰や骨盤のバランスを整える矯正と、緊張している筋肉を緩める手技を組み合わせて行いました。さらに、腹部や背部のインナーマッスルを意識した簡単なエクササイズを指導し、日常生活でも腰に負担をかけにくい体づくりをサポートしました。
施術を数回続けるうちに、Bさんは立ち上がる時の痛みが軽減し、長時間座っても腰の重さを感じにくくなりました。3か月後には「以前は腰痛で外出も億劫だったが、今では休日に家族と出かけるのが楽しみになった」と話されるほど改善しました。
このように、腰痛は一時的な対処だけでは再発しやすいものですが、整骨院での専門的な施術と生活習慣の見直しを組み合わせることで、根本的な改善と快適な生活の実現が可能になります。
『腰痛』でお悩みの方はもちろん、興味・関心がある方、関節の可動域制限や身体の硬さによる身体の不調などお身体で困ったことがありましたら、上尾ひかり整骨院にご相談ください！
宜しくお願い致します！
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上尾ひかり整骨院
埼玉県上尾市谷津2-2-2
048-778-2182
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