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上尾ひかり整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 産後骨盤矯正で「体が軽い」と感じる理由とは
- 「産後骨盤矯正を受けたら体が軽くなった」
このような声を聞いたことはありませんか？ 上尾市でも整骨院に産後骨盤矯正で来院されるママから、「体が軽くなった」「動きやすくなった」という感想を多くいただきます。では、なぜ産後骨盤矯正でそのような変化を感じるのでしょうか。
出産後の骨盤は、妊娠・出産の影響で開き、靭帯がゆるんだ不安定な状態になっています。この状態のまま育児が始まると、抱っこや授乳、前かがみ姿勢が増え、骨盤が歪みやすくなります。骨盤が歪むと、身体のバランスが崩れ、腰・股関節・背中・肩などに余計な力が入りやすくなります。その結果、「体が重い」「疲れやすい」と感じるようになります。
産後骨盤矯正では、開いて不安定になった骨盤を正しい位置へ導き、身体の土台を整えていきます。骨盤が安定すると、背骨や股関節の動きがスムーズになり、筋肉が必要以上に頑張らなくてよくなります。これが、「体が軽い」と感じる大きな理由のひとつです。
また、骨盤が整うことで血流やリンパの流れが改善され、老廃物が溜まりにくくなります。むくみや重だるさが軽減されることで、身体全体がスッキリした感覚につながります。さらに、骨盤底筋や体幹の筋肉が働きやすくなり、立つ・歩く・抱っこといった日常動作が楽になるのも特徴です。
上尾市の整骨院では、産後の身体状態を丁寧にチェックし、ママの身体に負担をかけにくい産後骨盤矯正を行っています。強い刺激ではなく、やさしい施術で整えるため、初めての方でも安心して受けていただけます。
「産後だから仕方ない」と不調を我慢していませんか？
身体の土台である骨盤を整えることで、育児をもっと楽に、快適に過ごせるようになります。まずはご自身の骨盤状態を確認してみませんか？
上尾ひかり整骨院
埼玉県上尾市柏座2-2-2
048-778-2182
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