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【全身美容痩身】KIREI SALONE 川越店 《痩身/ダイエット/たるみ》

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  • 埼玉県川越市新富町2-9-14
  • 東武・JR「川越駅」東口徒歩5分【口コミ高評価☆痩身エステ/美脚/脂肪燃焼/小顔】

キレイサローネ 川越店(KIREI SALONE)のブログ

最新ブログ一覧

472件のブログがあります

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  • まだサラダばっかり食べてるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/5
    投稿者:
    スタッフ
    ダイエット中はサラダが主食!というかた、要注意です△  生野菜のサラダは摂取するカロリーは低い一方で、体を冷やしやすかったり、消費カロリーが減ってしまいやすいんです。体が…続きを見る
  • キレイサローネは\結果にこだわる!/
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    スタッフ
    下腹が出てしまうとお悩みのお客様。お客様の場合、下腹が出る原因は脂肪が増えたこと+反り腰の姿勢でした。必要以上に腰が反らないようにするにはインナーマッスルが大事。キレイサ…続きを見る
  • 脱おばさん体型!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/2
    投稿者:
    スタッフ
    産後ダイエットでリバウンド、気が付いたらおばさん体型になってしまったお客様。キレイサローネはお母様世代のお客様にも大きな信頼をいただいています!リバウンド経験者もしっかり…続きを見る
  • 水分補給は○〇がベスト!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    スタッフ
    暑くなってきて熱中症対策など、水分をとる機会が増えますよね!夏だけでなく大人は1日約2.5Lの水を排出しています。食事での摂取以外に最低でも1.2L、ダイエット中なら2Lは摂取した…続きを見る
  • 夏に甘いものが欲しくなるのはなんで?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/26
    投稿者:
    スタッフ
    アイス、ゼリー、かき氷など、夏限定のスイーツを楽しみにしている方もいらっしゃると思います。漢方・薬膳では、スイカ、メロン、マンゴーなどの一部の果物は体を冷やす食べ物に分類…続きを見る
  • □体の歪みセルフチェック□
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/21
    投稿者:
    スタッフ
    【チェック方法】前を向いて立った状態で、上半身だけ左右にねじる。腰や背骨に違和感のある部分がないかをしっかり確認しながら、左右のねじれの違いをチェック。Q.骨盤の前面を触…続きを見る
  • ダイエット中でも大丈夫なおやつ○o+
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/19
    投稿者:
    スタッフ
    我慢は極力したくない!というかた。ダイエット中でも大丈夫なおやつの食べ方ご存じですか?今日はおやつを食べるときのポイント3つをご紹介します【1】食べてもOKな時間は14~15時こ…続きを見る
  • 基礎代謝を上げる
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/14
    投稿者:
    スタッフ
    痩せやすい体づくりには【代謝】が重要!基礎代謝を上げて脂肪燃焼力上げていきましょう♪【どうやって上げる?】1.朝ごはん>夜ごはんの比率2.筋肉をつけて基礎代謝を上げるが基本で…続きを見る
  • #美脚 になりたい!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/12
    投稿者:
    スタッフ
    ダイエットを頑張ってるのに太ももがなかなか結果が出ない、、とお困りの方!太ももが太くなる理由はご存じですか?ぜひ原因から知って、ダイエット成功へ近づきましょう==考えられ…続きを見る
  • ほっそり二の腕が欲しい!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    スタッフ
    一生懸命トレーニングに励んでいる方!素晴らしいです~(大拍手!)でもなんで二の腕って太りやすいかご存じですか?二の腕が太る原因を知ればダイエットも成功しやすい!ぜひ参考にし…続きを見る
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スタッフ
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キレイサローネ 川越店(KIREI SALONE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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