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整体工房 煉

セイタイコウボウ レン

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  • 大阪府箕面市箕面5丁目10ー14
  • 阪急電鉄箕面駅から徒歩10分 専用駐車場あり 【箕面市箕面4丁目11-9  区画3番】

整体工房 煉のブログ

最新ブログ一覧

192件のブログがあります

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  • 虫干し
    プライベート
    投稿日:
    2021/11/18
    投稿者:
    西岡 直毅
     NYALSOKに にゃらん。  箕面市箕面5-10-14心体快善処 整体工房 煉090-3870-1910駐車場 箕面5-10-3  (1台あり)
  • 咳エチケットの季節ですね。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/16
    投稿者:
    西岡 直毅
     昨今、咳をするのも憚られるのですが、これからの時期空気も乾燥して、喉も不調を起こしやすい季節になります。 うがいと共にやっていただくと有効なのが胸骨の真ん中部分をさする…続きを見る
  • 実際の指の感覚を取り戻そう。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/15
    投稿者:
    西岡 直毅
     手の指を動かしてくださいと言われた時、当たり前のようにムラサキのラインのところで指を曲げたり伸ばしたりすると思います。 ところが実際指の骨は、赤いラインの長さがあるので…続きを見る
  • 箕面西江寺聖天様
    プライベート
    投稿日:
    2021/11/8
    投稿者:
    西岡 直毅
     今日から3年目~。久しぶりに氏神様である聖天様にお参り。2年乗り切った感謝と3年目の決意表明。 お札入れさせていただきました。m(_ _)m 箕面市箕面5丁目10-14 心体快善処 整…続きを見る
  • 少し早めの大掃除
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/5
    投稿者:
    西岡 直毅
     開業して2年目をなんとか乗り切った節目として少し早いですが、大掃除しました。 家具の裏、壁、天井まで水拭きしてついでなのでレイアウトも若干変更しました。  サロン内の空…続きを見る
  • 正しくお辞儀すると美しく出来ます。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/4
    投稿者:
    西岡 直毅
     お辞儀をするとき、ついつい背中や腰から曲げてしまっていませんか?体幹を曲げてお辞儀をすると見た目が悪いだけでなく腰を痛める要因にもなってしまいます。現代人に多い脚の前も…続きを見る
  • 肩の正しい回し肩(方)。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/3
    投稿者:
    西岡 直毅
     肩や頚が凝った時肩をぐるぐる回す運動をするのは気持ちが良いものです。 どうせ回すのなら効率良く肩を痛めないように回したくはありませんか? 肩の構造上最も効率の良い回し方…続きを見る
  • 11月度臨時休業のお知らせです。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/29
    投稿者:
    西岡 直毅
     よろしくお願いいたします。m(_ _)m 箕面市箕面5-10-14心体快善処 整体工房 煉090-3870-1910駐車場 箕面5-10-3  (1台あり)
  • 首、鳴らしていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/10/22
    投稿者:
    西岡 直毅
     主に頚が多いのですが疲れてくるとついついポキポキ鳴らしたくなる時がありますね!  ポキっとかパキッと鳴ると一瞬スッとして楽になった気がしますが、これは骨の周りの腱や靭帯…続きを見る
  • しっぽまであんこ入ってるよ。
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/17
    投稿者:
    西岡 直毅
     道の駅いながわ前の日本一たいやき 。カスタード味も増えた。 美味でした。( ´∀`) 箕面市箕面5丁目10-14 心体快善処 整体工房煉  090-3870-1910

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