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ABC整体スタジオ　聖蹟桜ヶ丘

エービーシーセイタイスタジオ　セイセキサクラガオカ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都多摩市関戸１丁目１２－７ ハッピービル桜ヶ丘３Ｆ
  • 聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩2分の整体サロン《ABC整体スタジオ 聖蹟桜ヶ丘》

ABC整体スタジオ 聖蹟桜ヶ丘のブログ

最新ブログ一覧

272件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    苅込 健太郎
    緑色はリラックス効果
    3月17日は、アイルランドの祝日である聖パトリックの日として知られ、世界中で「緑」をテーマにしたイベントが行われる日です。実は「緑」はリラックス効果を与える色ともいわれ、目…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    坂井 秀行
    頭痛
    【整体師が解説！頭痛の種類と原因】「頭が痛い」と一言でいっても、実は頭痛にはいくつか種類があります。代表的なのは緊張型頭痛・片頭痛・群発頭痛の3つです。まず一番多いのが緊…続きを見る
  • 服や靴のサイズは合っていますか？
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/12
    投稿者：
    苅込 健太郎
    服や靴のサイズは合っていますか？
    3月12日は、語呂合わせで「サ（3）イ（1）ズ（2）」から 「サイズの日」 と言われることがあります。服や靴のサイズを見直す日ですが、実はこれは整体とも少し関係があります。例えば…続きを見る
  • サボテンのようにたくましく！
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    苅込 健太郎
    サボテンのようにたくましく！
    3月10日は、語呂合わせで「サボテンの日（3＝サ、10＝テン）」とも言われています。サボテンは乾燥した環境でも生き抜く強い植物として知られていますが、実は人間の体も環境に適応す…続きを見る
  • ギックリ腰になりやすい季節！
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    苅込 健太郎
    ギックリ腰になりやすい季節！
    三月は、寒い冬から暖かい春へと季節が切り替わる時期です。この時期、整体院でも「なんとなく体がだるい」「肩こりや頭痛が増えた」という方が多くなります。実はこれ、気温差や気圧…続きを見る
  • 今年の花粉は？
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/8
    投稿者：
    坂井 秀行
    今年の花粉は？
    【2026年春のスギ花粉、今年はどうなる？】2026年のスギ花粉は、過去と比べて「やや多い～かなり多い」地域が多い予測となっています。特に東日本や北日本では、例年より多く飛ぶ可能…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    苅込 健太郎
    寒暖差に注意！
    季節の変わり目や一日の寒暖差が大きい時期は、体に思った以上の負担がかかります。寒暖差によって自律神経が頻繁に切り替わるため、体温調整や血流コントロールがうまくいかず、肩こ…続きを見る
  • 笑って健康
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    坂井 秀行
    笑って健康
    「笑い」と「ポジティブ思考」が体を元気にする理由私たちの体は「心」と強くつながっています。笑ったり前向きな気持ちでいると、脳からエンドルフィンやセロトニンといった幸福ホル…続きを見る
  • 黄砂って？
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    坂井 秀行
    黄砂って？
    春になると空がかすむ――あれが黄砂。発生源は中国内陸のゴビ砂漠やタクラマカン砂漠。乾いた地表の砂が強風で数千メートル上空へ舞い上がり、偏西風という“空のベルトコンベアー”…続きを見る
  • 花粉症と食べ物の関係性
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    穐田 直紀
    花粉症と食べ物の関係性
    花粉の季節になると、くしゃみ・鼻水・目のかゆみが止まらない…。多くの方が「花粉が原因」と思っていますが、整体の現場で見ていると、実は“食べ物”も大きく関係していると感じま…続きを見る
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