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ABC整体スタジオ　聖蹟桜ヶ丘

エービーシーセイタイスタジオ　セイセキサクラガオカ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都多摩市関戸１丁目１２－７ ハッピービル桜ヶ丘３Ｆ
  • 聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩2分の整体サロン《ABC整体スタジオ 聖蹟桜ヶ丘》

ABC整体スタジオ 聖蹟桜ヶ丘のブログ

最新ブログ一覧

272件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    ABC整体 聖蹟桜ヶ丘
    肘が痛い人、増えてます！
    仕事上にてパソコンやマウスを使用しすぎて手首が痛い手首が痛くて、腫れている手首や指に力が入らない指が思うように伸びない、カクンと伸びる（ばね指）テニスやゴルフなど運動時に…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/16
    投稿者：
    穐田 直紀
    内臓の疲れから姿勢が悪くなる！？
    こんにちわ。ABC整体スタジオの穐田です。９月も半ばを過ぎましたが、まだまだ、暑さがキツイですね。今回は、内臓の疲れからくる問題点についてです。内臓のつかれが姿勢を悪くする…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/15
    投稿者：
    坂井 秀行
    水素ガスって本当に美容にもいいの？
    水素ガスって本当に美容もにいいの？最近じわじわ注目されている「水素ガス吸入」実はこれ、美容や健康の分野で研究が進んでいて、理由はとってもシンプル。私たちの体の中では、日々…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/14
    投稿者：
    ABC整体 聖蹟桜ヶ丘
    自律神経を整えるセルフケア10選
    1.深い呼吸で副交感神経を刺激するお腹を膨らませるように吸い、ゆっくり長く吐く「腹式呼吸」は、横隔膜を大きく動かし、副交感神経を刺激します。緊張や不安を感じたら、1日数分で…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/13
    投稿者：
    坂井 秀行
    天気頭痛ってなに？
    「頭がズキズキ！ 実はそれ、“天気頭痛”かもしれません。気圧が下がったり上がったりすると、耳の奥にある「気圧センサー」がビックリして、脳や血管にストレスがかかって頭痛にな…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    ABC整体 聖蹟桜ヶ丘
    五十肩
    五十肩は自然に改善するケースもありますが、放置すると肩の可動域が戻らず、日常生活に支障をきたすこともあります。炎症期（3～6ヶ月間）：痛みが強くなっていき、夜間痛も出やすい…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    ABC整体 聖蹟桜ヶ丘
    猫背
    今回は日本人に多く、見た目も老けて見え健康面にも影響を及ぼす「猫背」についてです。猫背とは?猫背とは、猫のように背骨が丸まってしまっている姿勢の事を指します。人間の背骨は…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/9
    投稿者：
    穐田 直紀
    腎臓の機能が低下すると
    腎臓の機能が低下するとどうなる？腎臓は「血液をきれいにするフィルター」のような働きをしています。その腎臓の力が弱まると、体に老廃物や余分な水分がたまりやすくなり、さまざま…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    ABC整体 聖蹟桜ヶ丘
    夏バテ
    暑い毎日・・・体調がイマイチなのをそのままにしていませんか?夏になると体がすっきりとしなかったり、食欲がなくなってきたりと疲れがとれなかったりしてきます。それをいわゆる“…続きを見る
  • ATP生産？？？
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    坂井 秀行
    ATP生産？？？
    「体のエネルギー工場！ATPってなに？？？みんなの体の中には、休むことなく動いている「小さな工場」があるんです。そこで作られているのが ATP（アデノシン三リン酸） という、体の…続きを見る
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