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ABC整体スタジオ 聖蹟桜ヶ丘のブログ
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投稿日：2026/3/8
- 今年の花粉は？
- 【2026年春のスギ花粉、今年はどうなる？】
2026年のスギ花粉は、過去と比べて「やや多い～かなり多い」地域が多い予測となっています。
特に東日本や北日本では、例年より多く飛ぶ可能性があり、花粉症の方にとっては少し手強い春になりそうです。
その理由の一つが、2025年の夏の暑さ。スギは夏に花粉の元となる「雄花」を作りますが、去年は高温で日照も多く、花粉の準備がしっかり進んでしまいました。
つまりスギの木は「今年はたくさん飛ばすぞ！」と、やる気満々の状態なのです。
ただし、花粉症の症状は花粉の量だけでなく、自律神経の乱れや腸内環境、体の疲れとも関係します。
整体の現場でも、体のバランスが整うと「今年は症状が軽い」という声をよく聞きます。
花粉は止められませんが、体のコンディションは整えることができます。今年の春は「花粉 vs 体調管理」。ぜひ体を整えて、花粉シーズンを乗り切りましょう！
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