シンキュウマッサージサロン ロミアオ
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ロミアオ(Lomi-AO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/8/5
- 土用灸
- こんにちは！
毎日暑い日が続きますね。
7月19日～8月6日の立秋の前までは夏土用にあたります。
夏の土用は、1年の中で最も暑さが厳しいとされる時期です。
土用のあいだには
「土用の丑の日」にウナギを食べたり（土用うなぎ）
しじみを食べたり（土用しじみ）
柿の葉などの薬草を入れたお風呂に入ったり（丑湯）
お灸をすえたり（土用灸）
暑く厳しい夏を無事に乗りきり、秋を元気に迎えるために、いろんなかたちで暑さに対処してきた暮らしの智恵があります。
それは夏を乗りきる「養生法」
養生とは「生命を養う」こと
”病気”ではないけれど「なんとなく調子が悪いなあ」というようなカラダからのSOSのサインをとらえることで早めにケアができます。
ご自宅でセルフ灸するも良し！
すでに調子の悪い方は鍼灸師にご相談くださいね。
＃ロミロミ ＃鍼灸 ＃リフレクソロジー ＃ホットストーン ＃リンパマッサージ ＃鶴里 ＃野並 ＃桜本町 ＃南区 ＃天白区 ＃港区 ＃瑞穂区 ＃笠寺
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鍼灸師 マッサージ師 (国家資格)
西村 暁子ニシムラ アキコ
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