スポーツソウゴウチリョウインアクトガクゲイダイガクテン
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スポーツ総合治療院アクト 学芸大学店(ACT)のブログ
2025年12月のブログ一覧
6件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- ACT スタッフ
こんにちは！スポーツ総合治療院です！「朝起きた瞬間に腰が痛い」「顔を洗おうとしたら動けない」これは**朝に起こる急性腰痛（いわゆるぎっくり腰）**の典型です。■ 朝に腰痛が出…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- ACT スタッフ
こんにちは、スポーツ総合治療院ACT学芸大学店です。いよいよ年末が近づいてきました。年末年始の営業時間についてお知らせいたします。 12月27日（土）通常営業 12月28日（日）…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- ACT スタッフ
こんにちは！スポーツ総合治療院ACTです！最近の筋肉の痛みがある人からの疑問が多いのでお答えします。筋肉の痛みは、動かしすぎだけが原因ではありません。実は、動かさなすぎでも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
- ACT スタッフ
年末が近づくと、「なんとなく体が重い」「疲れが抜けない」「痛みが出てきた」と来院される方が増えてきます。正月前は生活リズムや気温、心身の負担が重なり、体調を崩しやすい時期…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- ACT スタッフ
こんにちは！スポーツ総合治療ACTです。「最近すぐ疲れる」「仕事の後にヘトヘト」「運動すると翌日ぐったり…」そんな悩みは、実は“体力低下”が原因かもしれません。体力とは、日…続きを見る -
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