スポーツソウゴウチリョウインアクトガクゲイダイガクテン
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スポーツ総合治療院アクト 学芸大学店(ACT)のブログ
2026年1月のブログ一覧
3件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- ACT スタッフ
「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」「少し動いただけで疲れる」その原因、呼吸の浅さかもしれません。■ 疲れやすさと呼吸の関係本来、呼吸は無意識で深く行われます。しかし、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- ACT スタッフ
寒い季節になると気になるのが、風邪やインフルエンザ。実は予防には手洗い・うがいだけでなく、身体の状態を整えることもとても重要です。■ なぜ体調を崩しやすくなる？・運動不足…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/5
- 投稿者：
- ACT スタッフ
こんにちは、スポーツ総合治療院ACTです。お正月はいかがお過ごしでしたか？ACTでは学芸大学店・駒沢店ともに本日より年始の営業開始しております。本年も多くの方のお身体のお悩みに…続きを見る
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