スポーツソウゴウチリョウインアクトガクゲイダイガクテン
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スポーツ総合治療院アクト 学芸大学店(ACT)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/4
- 投稿者：
- ACT スタッフ
こんにちは！スポーツ総合治療院ACTです！運動を最近始めたけどこんなこと思っている人いませんか？「運動を始めたけど効果を感じない」「肩や腰が痛くて続けにくい」そんな方は、体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- ACT スタッフ
こんにちは、スポーツ総合治療院ACTです。 今回はぎっくり腰で来院された患者さんの症例をご紹介します。■患者プロフィール 50代女性/デスクワーク/運動習慣無し 主訴：上部腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- ACT スタッフ
こんにちは、スポーツ総合治療院ACTです☆当院は8月通常通り営業致します！夏の間にお身体のお悩み改善やメンテナンスにぜひご来院ください！お待ちしてます！【営業時間】平日９：０…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- ACT スタッフ
こんにちは。スポーツ総合治療院ACTです。今回は「四十肩（肩関節周囲炎）」で来院された患者さんの症例をご紹介します。■ 患者プロフィール40代女性／会社員／週1～2回ピラティスを…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
- ACT スタッフ
こんにちは！スポーツ総合治療院ACTです！日常生活の中で、「なんとなく疲れやすい」「腰が重い」と感じる方、その原因は姿勢にあるかもしれません。今回はよく見られる4つの姿勢タイ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/23
- 投稿者：
- ACT スタッフ
こんなお悩みはありませんか？「最近、ランニングをすると膝や足首が痛む…」「この暑さで長時間走れないので室内で出来ることは無いか…」ランニングは全身を使う運動です。しかし、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/18
- 投稿者：
- ACT スタッフ
【7月に増える「気象病」とは？】梅雨の湿気と夏本番の暑さが入り混じる7月。この時期は「気象病」と呼ばれる体調不良が増えやすい季節です。気象病とは、気圧・気温・湿度の変化に体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/16
- 投稿者：
- ACT スタッフ
こんにちは。スポーツ総合治療院ACTです。バレエやダンス経験があり、もともと身体が柔らかい女性に多いのが、「関節が痛む」「姿勢が安定しない」「ストレッチしても疲れやすい」と…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/14
- 投稿者：
- ACT スタッフ
こんにちは。スポーツ総合治療院ACTです。今回は「椎間板ヘルニアが原因の腰痛」で来院された患者さんの症例をご紹介します。■ 患者プロフィール40代男性／デスクワーク中心／運動習…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/9
- 投稿者：
- ACT スタッフ
こんにちは！スポーツ総合治療院ACTです。大会が近づくこの時期、練習にも熱が入り「もっと頑張らなきゃ！」と思う学生さんも多いですよね。でも、頑張りすぎて「身体が重い」「疲れ…続きを見る
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スタッフ
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