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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

2023年11月のブログ一覧

80件のブログがあります

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  • 免疫力アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/8
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    今回は今日からできる免疫力を上げるための4つのポイントをご紹介します。○適度な運動や入浴代謝や体温を上げることは免疫力を上げることにつながります。体温が1℃上がると免疫力が…続きを見る
  • 呼吸でリラックス
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/8
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ゆっくりと深い呼吸を意識して行う腹式呼吸はリラックス効果があります。腹式呼吸を意識しやすいように、両手をお腹に当てます。お腹が膨らむのを確認しながら、ゆっくりと5秒間、こ…続きを見る
  • ~気圧病~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。自律神経を乱して様々な不調を招き、慢性症状も悪化させるという『気圧病』雨が降る前は頭痛がひどい!という方も多いと思いま…続きを見る
  • 後頭部神経痛
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    「後頭神経痛」とは、後頭部の神経が通る部分の頭皮に痛みが出る症状のことです。後頭部や耳の後ろがきりきりと痛み、首の付け根とともに顔にも痛みを感じることがあります。すぐに治…続きを見る
  • 頭皮のむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。今日のお題は「頭皮もむくむのか?」体と同じように頭もむくみます。“こり”よりもさらに自覚しにくいのがこの“むくみ” 。むくみとは、血行…続きを見る
  • 姿勢と睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/5
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    仰向けで立った時と同じ姿勢で寝ると、体の圧力が均等に分散されるため、血液が体のすみずみに循環しやすくなり、十分な休息を与えることができます。 また、横向きの場合でも、背骨…続きを見る
  • 冷え対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/5
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。空気も冷たくなってきて、 冷え性さんには辛い時期になってきました。今日は冷え対策をご紹介します★冷え性とは、一日中手足の先端が冷えっぱ…続きを見る
  • ~無の心地よさδ波~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/5
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。「脳波」私たちが日中活動をしている時も寝ている時も脳波は常に送られていて、脳が活動を行うためには必要不可欠なものです。…続きを見る
  • アロマ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは! 王様の昼寝 池袋店です。皆さんは、「香り」を嗅いだことによって、体の緊張がふわっと緩んだり、癒されたという経験をしたことがあることはありませんか?じつは香りは、…続きを見る
  • 寒暖差で疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    寒暖差疲労とは、気温差(7℃以上)が大きいと起こりやすくなるもので、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、イライ…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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