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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

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  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

2023年12月のブログ一覧

79件のブログがあります

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  • 腸と髪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    「髪の老化を防ぐには、腸内環境を整えることが大切です。体に良いものをゆっくりと、適量食べることが美腸への第一歩です。また、発酵食品やきのこ類、食物繊維等は、美腸フードなの…続きを見る
  • 頭皮が硬くなる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。皆さんは美容室などで頭皮が硬いと言われたことはありますか?頭皮が硬くなる原因は様々ですが、今回は2つご紹介します。【頭皮が硬くなる原因…続きを見る
  • 冬の不調にオススメ食材♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    だんだんと冬本番になってきて乾燥が気になる季節になりましたね(><)そんな時期におすすめな食材が"れんこん"!れんこんには喉の粘膜を守ってくれる栄養素や抗酸化作用の高い栄養素…続きを見る
  • 力を抜いてリラックス♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    不安が消えない、なかなか寝つけないといった心と体の不調が続いている人は、無意識のうちに「力み」が入っているかもしれません。"活動スイッチ"が入りっぱなしで緊張を強いられる生…続きを見る
  • 睡眠の質をあげる食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    主にたんぱく質に含まれていますが、トリプトファンの摂取が少なければ、規則正しい生活を送っていても睡眠の悩みが出てくることもあります。 トリプトファンが多く含まれる食材は、…続きを見る
  • 鎖骨をほぐして肩こり解消?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/8
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    鎖骨まわりのコリが肩コリに関係しているのを知っていますか?鎖骨のすぐ下を指で少し強めに押してみてください。痛かった人は、肩コリや首コリだけでなく呼吸も浅く疲れやすくなって…続きを見る
  • ~頭も浮腫む!?~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/8
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。むくみは顔や手足だけに起こるものではありません!頭皮にも起こります!すぐ目につくわけではないので、浮腫んでいることに気…続きを見る
  • 腸活で免疫力アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/7
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    免疫細胞は全身に存在していますが、特に集中しているのが腸です。腸には免疫細胞の約70%が集まっていると言われています。腸は口から食べた物に含まれる栄養分を吸収する場所であり…続きを見る
  • リンパ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/7
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。リンパの役割は、有害物質を「ろ過」すること。リンパは草木の根っこのように、全身に広がっているネットワークです。目には見えないほどの細い…続きを見る
  • ~冷え性に効果的なツボ(足編)~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/6
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    私たちの身体には血行を促進させる様々なツボが存在しています。今回は座った姿勢で出来るの手軽なツボ押しをご紹介いたします。◎[血海(けっかい)]…血の滞りの解消、血行促進効果。…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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