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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

2024年6月のブログ一覧

93件のブログがあります

1/10ページ 次へ

  • 寝つきを良くするためには
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/30
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    安定した眠りのカギを握っているのが、『体温』です。人の体には、皮膚表面の体温と、それよりも少し高い『深部体温』と呼ばれる、脳を含めた内臓の体温があります。夜になると、手や…続きを見る
  • 食いしばりしていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/30
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    気がついたら"食いしばり"をしてしまっているという方も多いのではないでしょうか。食いしばりは無意識にしてしまう事が多い癖です。食いしばりは自分自身が思っているよりも相当強い…続きを見る
  • 梅雨のむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/30
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。皆さんは、梅雨の時期のむくみに悩まされていませんか?○梅雨の時期にむくみやすい原因梅雨の時期は湿度が高いため、皮膚表面から汗が蒸発しに…続きを見る
  • 夏バテと睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/30
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    自律神経の不調は、体内のさまざまな機能に影響を及ぼすため、胃腸の疲れや食欲不振、倦怠感など、いわゆる夏バテの症状が出てくるのです。 また、発汗による水分やミネラルの不足、…続きを見る
  • 呼吸が浅くなる原因とは
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    呼吸が浅くなる原因は、次のことが考えられます。○ストレス現代の生活はストレスが多く、日常的な不安やプレッシャーが浅い呼吸を誘発する主要な原因です。ストレスの影響で交感神経…続きを見る
  • ~デジタルデトックス~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    みなさんは1日、パソコンやスマホなどを一切触らずに過ごせますか?SNSの投稿やネガティブなニュースに感情を揺さぶられたり、夜中でも来るメールやチャットの通知に疲れてしまったり…続きを見る
  • 頭皮の浮腫み改善には
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。「むくみ」は足に起こるもの、というイメージを持っている方が多いと思います。しかし、頭皮もむくみます!ご自身の頭皮を触ってみてください。…続きを見る
  • 日光浴
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    日光を浴びることで、すっきりした眠りへの準備ができる太陽光を浴びることは、概日リズム(24時間周期の体内時計のリズム)を整えるのに欠かせない。 それに加えて、免疫系機能、気…続きを見る
  • 気持ちよく起きるためには
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    睡眠の質が低下すると、寝覚めが悪くなることがあります。たとえば、いびきは睡眠の質を低下させる大きな要因です。無呼吸症候群は気道が閉塞し、数秒間の無呼吸が続きます。いびきと…続きを見る
  • 低気圧の頭痛 原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    体のなかには気圧の変化を感じる器官があり、耳の奥の骨にある内耳がその役割を果たしていると考えられています。内耳は、聴覚と平衡感覚に関係する器官として知られていますが、その…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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