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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

2025年8月のブログ一覧

96件のブログがあります

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  • ~気圧頭痛の対策~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ 王様の昼寝池袋店です!!-生活習慣の見直し-・規則正しい生活→ 自律神経の乱れを整えるために、毎日同じ時間に寝起きしバランスの取れた食事を心が…続きを見る
  • ブルーライトと睡眠の質
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    皆さん、寝る前にスマホは触りますか?私は、触らないようにしようと思いつつ、どうしてもお仕事終わりなどは息抜きのようにスマホを触ってしまいます。しかし、やはり寝起きが全くス…続きを見る
  • ストレッチの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ストレッチを行うことで、筋肉や関節の柔軟性が向上し、血行促進、疲労回復、肩こりや腰痛の軽減、姿勢の改善、リラックス効果などが期待できます。また、運動前後のストレッチは、怪…続きを見る
  • 低血糖で起こる体の不調とご飯
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    お腹が頭痛がするという経験はありますか?私は、よく起こします。ご飯を食べると頭痛が治るのです。これの原因は、どうやら血糖値の低下が原因のようです!血糖値とは血液中にあるブ…続きを見る
  • ~スッキリ起きられる~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ 王様の昼寝池袋店です!!スッキリ起きれる理由は主に『体内時計の調整.睡眠の質.レム睡眠のタイミング』の3つに分けられます。1.体内時計の調整・毎…続きを見る
  • 表情筋
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    表情筋は頬や目、鼻、口などを動かし、さまざまな感情を表現する筋肉です。また、まばたきをしたり、話したり、食べたりするうえでも欠かせない筋肉でもあります。表情筋が衰える原因…続きを見る
  • 麦茶
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    夏は大量に汗をかくので、定期的な水分補給が大切ですね。そんな夏の水分補給におすすめの飲み物が麦茶です!◯カフェインが入っていない緑茶や紅茶は、茶葉が原材料なのでカフェイン…続きを見る
  • 耳下腺リンパ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    耳下腺リンパ詰まっていませんか?耳のすぐ下、エラのあたりにある「耳下腺」は、顔まわりのリンパが集まる大事なポイント。ここが詰まって老廃物が溜まると、むくみ・たるみ・肌荒れ…続きを見る
  • 自律神経の乱れ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    24時間365日休むことなく働き、私たちの体を最適な状態に保っているのが自律神経です。この自律神経の機能が乱れると、本来持っている力を発揮できないだけでなく、下記の症状が出や…続きを見る
  • ~夜更かし~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ 王様の昼寝池袋店です!!-理由-・なんとなく→ 特に理由はないけれど気づいたら夜更かししているというパターンです。・好きなことを楽しみたい→ 昼…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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