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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4014件のブログがあります

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  • 肩こりには
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/19
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    肩こりの対策としては、まずは温めることがおすすめです!患部を直接温めることも大切ですが、【手首】・【足首】・【腰】の保温がより効果を高めます。手や足の関節は、筋肉で覆われ…続きを見る
  • 姿勢と睡眠の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/19
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    仰向けで立った時と同じ姿勢で寝ると、体の圧力が均等に分散されるため、血液が体のすみずみに循環しやすくなり、十分な休息を与えることができます。 また、横向きの場合でも、背骨…続きを見る
  • 冬の乾燥対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    冬に空気が乾燥する理由は、「夜に冷え込んだ際、空気中に含むことができる水蒸気量が減り、あふれた分が結露する。そして、水蒸気量が少ないまま日中を迎えてしまい、結果湿度が下が…続きを見る
  • ~深呼吸~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ 王様の昼寝池袋店です!!緊張している時や忙しい時、また不安な時なども「深呼吸をしよう」と言いますが深呼吸をするとどんな効果があるのか知ってい…続きを見る
  • 身体が冷える原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    今日も朝から寒いですよね…体は様々な要因で冷えを起こします!冬場などの気温が低い環境や運動不足などが挙げられますが、元を辿ると血行不良が原因です。血液は、体に酸素や栄養を…続きを見る
  • 睡眠の質をあげる食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    主にたんぱく質に含まれていますが、トリプトファンの摂取が少なければ、規則正しい生活を送っていても睡眠の悩みが出てくることもあります。 トリプトファンが多く含まれる食材は、…続きを見る
  • 背中の筋肉の痛み
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん)は背骨の両側にある細長い筋肉です。一般的には背筋と呼ばれる筋肉で、首から骨盤にかけて位置する腸肋筋(ちょうろくきん)、最長筋(さいちょう…続きを見る
  • ~不眠症~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ 王様の昼寝池袋店です!!寝つきが悪いや夜中や早朝に目が覚めてしまう方はいませんか?もしかしたら『不眠症』かもしれません。-原因-ライフスタイル…続きを見る
  • 頭の血流
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    頭皮の血行を促進すると、顔のたるみを予防したり、改善したりすることも期待できます。 顔と頭皮は繋がっているため、頭皮の状態が顔の皮膚にも影響を与えます。 血行不良によって頭…続きを見る
  • 緊張型頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    最近頭が重たい、首や後頭部が痛くなる事はありますか?首から後頭部にかけて重たい感じ、頭をベルトで締め付けられてるような圧迫感が起きるのが緊張型頭痛です。緊張型頭痛の原因は…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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