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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4018件のブログがあります

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  • ~幸せホルモン~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ 王様の昼寝池袋店です!!『幸せホルモン』って聞いたことありますよね?幸せホルモンは4種類に分けることができ、様々な効果をもたらしてくれます。…続きを見る
  • 味噌汁の美容効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    味噌汁には女性にうれしい美容と健康にかかわる4つの効果があります。・美肌効果 味噌には「遊離リノール酸」という成分が含まれており、これがメラニン合成を抑える効果があります…続きを見る
  • ~2種類の疲労~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    疲れたな~っという疲労感は「休養を取って!」という身体からのSOSのサインです。疲労をそのまま放置すると、やがてはメンタル不調のような問題にも繋がりかねません。。"疲労"には2…続きを見る
  • 精神的疲労の回復法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    私たちが疲れを感じるのは、体だけではありません。日曜の夜になるとひどく憂鬱になったり、何に対してもやる気が起きなかったり……思い当たる人は、もしかしたら心が疲れているのか…続きを見る
  • 睡眠は量より"質"
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    毎日6時間以上寝ているのに朝起きると疲れが取れていなかったり、夜中に目が覚めてしまうことはありませんか? 睡眠で最も大切なのは睡眠の「量」ではなく「質」を高めることです。睡…続きを見る
  • 肩の疲れと疲労感
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    あなたは、どんな時に肩こりを感じますか?長時間同じ姿勢でデスクワークをしたときでしょうか?重い荷物を持って歩き回ったときや、長時間にわたる作業でズーンと重みを感じたり、ピ…続きを見る
  • ~散歩~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ 王様の昼寝池袋店です!!最近は趣味で『散歩』をする方も増えたのではないでしょうか?-朝-・自律神経が整う→ 朝日を浴びながら散歩をすると、脳内…続きを見る
  • 咬筋ほぐし
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    「筋膜」とは、筋肉や内臓をはじめ、体を構成するすべてのパーツを覆う膜状の組織。この筋膜が硬くなることが、あごがずれる原因の一つです。あごと連動する「咬筋」は深部と浅部の2…続きを見る
  • 筋肉の硬直を防ぐ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    今回は、筋肉の硬直を防ぐ方法についてご紹介します。◯姿勢や座り方を見直す寒さによる筋肉の硬直や肩の痛みを感じたら、まず姿勢や座り方を見直すことをおすすめします。悪い姿勢は…続きを見る
  • 夢
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/10
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    皆さんは寝ている時、夢を見ますか?実は寝ている時に夢を見るのは、睡眠が浅いと言われています。レム睡眠とノンレム睡眠という言葉を、1度は聞いたことがあると思います。レム睡眠…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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