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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4125件のブログがあります

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  • 呼吸でリラックス
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/27
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ゆっくりと深い呼吸を意識して行う腹式呼吸はリラックス効果があります。腹式呼吸を意識しやすいように、両手をお腹に当てます。お腹が膨らむのを確認しながら、ゆっくりと5秒間、こ…続きを見る
  • 烏龍茶で脂肪燃焼!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/26
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ○ウーロン茶を飲むと「脂肪燃焼」が促進!肥満の抑制効果を期待脂っこい中華料理のお供として知られる烏龍茶。烏龍茶にはポリフェノールが含まれており、脂肪の分解に関わる消化酵素…続きを見る
  • ~口臭~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/26
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ 王様の昼寝池袋店です!!マスク生活をしていると『口臭』が気になった事がある人いると思います。口臭は一度気になると改善するまで気になり続けたり…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋ほぐし♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/26
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    "胸鎖乳突筋"とは、耳の下あたりから鎖骨を斜めにつなぐ筋肉です。首を横に向けると、斜めに浮き上がって見える太い筋肉が胸鎖乳突筋です。首を曲げたり回したりするときに使われ、頭…続きを見る
  • 頭の筋肉
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/26
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。表情筋のリフトアップのためにほぐすといい、頭の筋肉をご紹介致します!◎頭頂部の筋肉→額の筋肉をつりあげる額の横ジワが気になる方は、頭頂…続きを見る
  • 糖質制限と睡眠の質
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/26
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    医師からの指導やダイエットなどを理由に、日常的に「糖質制限」を行っている人は少なくないと思います。メリットもデメリットもさまざまある糖質制限ですが、中には「夜、眠れなくな…続きを見る
  • ~スキンケア~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ 王様の昼寝池袋店です!!みなさんはスキンケアってどのくらいやっていますか?何もしない人や少しだけやってる人、ちゃんとやってる人様々だと思いま…続きを見る
  • ~なかなか寝つけない日には~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    夜、布団に入ってもなかなか寝つけなくて困ったことはありませんか? そんなときにおすすめなのが"音楽を聴いてリラックスした状態で寝ること" 今回は寝るときにおすすめの音楽の種類…続きを見る
  • 睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    なかなか眠れなくて…寝ても疲れがとれなくて…毎朝起きるのが辛くて…などのお悩み。皆さんは、夜しっかりとおやすみになられてますか?そもそも質の良い睡眠とは?「寝つきが良い」…続きを見る
  • 季節の変わり目に頭痛が増える理由
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    今回は季節の変わり目に頭痛が起きる理由と予防・緩和に効果的な対策についてお話します。季節の変わり目で頭痛や倦怠感などさまざまな不調が増える主な原因に「自律神経の乱れ」があ…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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