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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4021件のブログがあります

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  • ストレス・不安を和らげる食べ物♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/11
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    疲労が蓄積して、体も心もボロボロになっていませんか?今回は体の内側からケアできる、ストレスや不安などを和らげるといわれる食品をご紹介していきます♪○ダークチョコレート定期…続きを見る
  • シャンプーは頭皮を洗うように
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/11
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    シャンプーは、血流を頭に届けるためのセルフケアであり、皮脂が多く雑菌が繁殖しがちな頭皮を清潔に保つために行うことです。髪ではなく、頭皮を洗うことだと理解しましょう。すすぎ…続きを見る
  • 光は睡眠の鍵になる
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/11
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。光は体内時計の調節やメラトニンの分泌に関与し、夜の睡眠に大きく影響してきます。睡眠物質であるメラトニンは、眠気を誘発させます。セロトニ…続きを見る
  • 頭皮のむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/10
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    まずは自身の頭皮がむくんでいるかどうかチェックしてみましょう!下記の項目に当てはまるようであれば、むくんでいる可能性が高いと考えられます。・側頭部に指をあてて頭頂部に引き…続きを見る
  • 睡眠負債に陥らない為に、、
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/10
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    睡眠時間が足りない日が続いてしまうと、不足した睡眠時間はどんどん蓄積され、睡眠負債となります。睡眠負債が溜まっている状態だと疲労感や倦怠感が強くなり集中力や注意力も欠けて…続きを見る
  • 旬の食べ物で元気に
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/10
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。暑い夏は食欲が落ちたり、体力が低下したりしがちですよね。そんな夏バテ対策に効果的なのが、旬の食材なんです!暑い夏におすすめの、食べ物5…続きを見る
  • ストレス性不眠
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/10
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ストレスがあると、自律神経の乱れが生じて眠れなくなることがあります。 また不眠の他にも、吐き気や頭痛などの身体の症状を伴ったり、集中力が低下したりすることで、生活の質が低…続きを見る
  • 水分補給の大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。これからの時期、大事になってくる水分補給について。水分補給は、私たちの体の健康維持にとって、非常に重要な役割を果たしています。水分は私…続きを見る
  • 腸疲労とは
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    腸は次のような働きをします。・食べ物を消化する・栄養素や水分を吸収する・不要なものを便として排出する腸が疲れると、これらの機能が低下してしまいます。すると、便秘や下痢、臭…続きを見る
  • スマホ首チェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/8
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    現代人の約8割が発症しているといわれるスマホ首。・首や肩のこりがほぐれない・頭が重い感じがする・眼の痛みやかすみで集中できない。そんな不調の原因はスマホ首のせいかもしれま…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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