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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

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  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4024件のブログがあります

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  • ~デジタルデトックス~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    みなさんは1日、パソコンやスマホなどを一切触らずに過ごせますか?SNSの投稿やネガティブなニュースに感情を揺さぶられたり、夜中でも来るメールやチャットの通知に疲れてしまったり…続きを見る
  • 頭皮の浮腫み改善には
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。「むくみ」は足に起こるもの、というイメージを持っている方が多いと思います。しかし、頭皮もむくみます!ご自身の頭皮を触ってみてください。…続きを見る
  • 日光浴
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    日光を浴びることで、すっきりした眠りへの準備ができる太陽光を浴びることは、概日リズム(24時間周期の体内時計のリズム)を整えるのに欠かせない。 それに加えて、免疫系機能、気…続きを見る
  • 気持ちよく起きるためには
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    睡眠の質が低下すると、寝覚めが悪くなることがあります。たとえば、いびきは睡眠の質を低下させる大きな要因です。無呼吸症候群は気道が閉塞し、数秒間の無呼吸が続きます。いびきと…続きを見る
  • 低気圧の頭痛 原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    体のなかには気圧の変化を感じる器官があり、耳の奥の骨にある内耳がその役割を果たしていると考えられています。内耳は、聴覚と平衡感覚に関係する器官として知られていますが、その…続きを見る
  • 雨の日の頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。雨が降る前や、雨の日には体がなんとなくだるかったり、体調不良を感じる方が多いと思います。~雨の日になりやすい症状~・体のだるさ・頭痛・…続きを見る
  • 睡眠リズム障害
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ヒトの体内時計の周期は約25時間であり、地球の周期とは約1時間のずれがあります。 このずれを修正できず、睡眠・覚醒リズムに乱れが生じたために起こる睡眠の障害を概日リズム睡眠障…続きを見る
  • この時期に食べたい夏野菜!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/27
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    夏野菜は紫外線から身を守るために抗酸化作用のあるβ‐カロテン、ポリフェノール類、ビタミンCやビタミンEなどが豊富に含まれています。また、水分やカリウムが豊富に含まれるものも…続きを見る
  • 寝相と睡眠の質
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/27
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    「良い寝相」とは、睡眠中も自然に直立した時のような、理想的な寝姿勢を保てている状態です。体を動かすというのは浅い眠りのレム睡眠の時によく起こることです。 つまり、寝相の悪…続きを見る
  • これからやってくる真夏!夏バテ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/26
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    夏場になると、「なんとなく体調がすぐれない」「食欲が落ちる」「体がだるい」などの不調を感じる方も多いのではないでしょうか?今回は、この夏を元気に乗り切るために予防策、夏バ…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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