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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4127件のブログがあります

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  • 夏に不足しがちな栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。気温が高いこの季節に気をつけたい「夏バテ」夏バテは普段の生活習慣の他に、栄養素の不足も関係しています。~夏に不足しがちな栄養素~○ビタ…続きを見る
  • 睡眠リズム障害
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ヒトの体内時計の周期は約25時間であり、地球の周期とは約1時間のずれがあります。 このずれを修正できず、睡眠・覚醒リズムに乱れが生じたために起こる睡眠の障害を概日リズム睡眠障…続きを見る
  • 頭皮の色チェック!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ストレス、寝不足により血行が悪くなったり、紫外線や乾燥によって潤いが不足したり、、頭皮はこのような内的要因、外的要因の影響を受けやすい部分です。そんなとき"頭皮の色"をチェ…続きを見る
  • 肌の老化対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    肌老化の7割は、紫外線による光老化です。紫外線を全く浴びていなくても年齢とともに生理的老化は起こりますが、日に当たりやすい手の甲や顔には光老化も加わります。露出しにくい太…続きを見る
  • 睡眠時無呼吸症候群
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    睡眠時無呼吸症候群とは、肥満や扁桃・アデノイド肥大などが原因で、主にいびきを主症状として睡眠時に何度も無呼吸状態に陥ってしまう病気です。酸素が十分に供給されないため、心不…続きを見る
  • 朝のお顔の浮腫み
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。朝のお顔のむくみは、余分な水分が皮下に溜まった状態です。血液循環やリンパの流れが悪いと、老廃物が滞ってしまい、むくみが生じます。むくみ…続きを見る
  • カチコチ頭皮のデメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    今回は凝り固まってしまった頭皮がもたらす症状やデメリットをご説明します。1 、肩・首の凝り、頭痛が出やすくなる頭皮が硬くなると血行が悪くなり首や肩甲骨周りの筋肉を硬くします…続きを見る
  • 呼吸でリラックス
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ゆっくりと深い呼吸を意識して行う腹式呼吸はリラックス効果があります。腹式呼吸を意識しやすいように、両手をお腹に当てます。お腹が膨らむのを確認しながら、ゆっくりと5秒間、こ…続きを見る
  • 食いしばり
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    みなさま、気づかないうちに食いしばりをしていませんか?もしかしたらその食いしばりが原因で、頭痛がおきているかも!?食いしばりの原因は、ストレスも関係していると言われていま…続きを見る
  • 表情筋の衰え
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    表情筋は頬や目、鼻、口などを動かし、さまざまな感情を表現する筋肉です。また、まばたきをしたり、話したり、食べたりするうえでも欠かせない筋肉でもあります。表情筋が衰える原因…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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