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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4128件のブログがあります

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  • くいしばり
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/17
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。寝ている間などの無意識な食いしばりは、体にさまざまな不調を作ってしまいます。1. しつこい肩こりや頭痛歯軋りや食いしばりの時には、思いっ…続きを見る
  • "疲れ"溜め込んでいませんか??
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/16
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    疲れたな~っという疲労感は「休養を取って!」という身体からのSOSのサインです。疲労をそのまま放置すると、やがてはメンタル不調のような問題にも繋がりかねません。。"疲労"には2…続きを見る
  • 朝食には暖かいものを
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/16
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    朝食であたたかい食材をとると、体温が上がった状態で一日活動できます。野菜や豆腐がたくさん入ったあたたかいお味噌汁を朝食にすると、体も温まりますし、お通じもよくなります。「…続きを見る
  • 照明の色
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/16
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。照明の光の色を気にしたことはあります か?会社の中や電車の中での光は、夜遅くなっても白く明るい光で照らされています。夜の遅い時間に白い…続きを見る
  • ~メンタルケアにおすすめ食品~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/15
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    疲労が蓄積して、体も心もボロボロになっていませんか?今回は体の内側からケアできる、ストレスや不安などを和らげるといわれる食品をご紹介していきます♪○ダークチョコレート定期…続きを見る
  • ヨガでリラックス
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/15
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ヨガは呼吸を整えて静かな心を手に入れる瞑想を行います。瞑想を通じて脳がリラックスを感じる状態となります。また、ヨガのポーズを行うことで身体を動かすことで筋肉が柔軟になり、…続きを見る
  • 水分不足
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/15
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。 寒いからといって水分不足は禁物です。【水分不足になると...】1. 朝から夜まで体がだるい水分不足になってしまうと血流が悪くなり、酸素や栄…続きを見る
  • ~眼精疲労と後頭部の凝り~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/14
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    目の疲れがつらい時は目薬をさしたり、目を温めたり、目元をマッサージしたりしていますよね。それと合わせて行って欲しいのが「後頭部」のマッサージです!後頭部や首の付け根には脳…続きを見る
  • 目のクマ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/14
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。目の周りの皮膚は最も皮膚の中で薄いと言われていて、血管やメラニンの状態が反映されやすくなっています。その反映されたものが、クマと呼ばれ…続きを見る
  • ~なかなか寝付けない時に~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/13
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    夜、布団に入ってもなかなか寝つけなくて困ったことはありませんか? そんなときにおすすめなのが"音楽を聴いてリラックスした状態で寝ること" 今回は寝るときにおすすめの音楽の種類…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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