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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4128件のブログがあります

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  • 睡眠と寝相
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/8
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    「良い寝相」とは、睡眠中も自然に直立した時のような、理想的な寝姿勢を保てている状態です。体を動かすというのは浅い眠りのレム睡眠の時によく起こることです。 つまり、寝相の悪…続きを見る
  • 日中眠くなっていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/7
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ちゃんと寝たはずなのに、日中眠気に襲われた経験はありませんか? もしかしたら、それは正しい睡眠をとれていないからかもしれません。。「睡眠」は集中力・記憶力・生活習慣病にも…続きを見る
  • 現代人の8割?スマホ首
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/6
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    スマホ首になると頭痛・眼精疲労・めまい・吐き気などを引き起こす可能性があります。また、姿勢が悪くなると首の筋肉への影響だけではなく、筋膜で繋がっている頭皮やおでこにシワが…続きを見る
  • 頭皮ケアで嬉しいこと
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/6
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    顔のリフトアップ頭皮ケアをすることで、頭皮を下から上に持ち上げるので、たるみを食い止めることができます。顔のむくみ解消頭皮にはリンパ管も多く集まっているため、頭皮マッサー…続きを見る
  • 顔コリの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。顔のコリの原因は大まかに3つに分かれています。1. パソコンやスマホの使用により、目の疲れや首などが凝り、血行が悪くなることでリンパの流れ…続きを見る
  • 食いしばり
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    強いストレスを抱えていたりすると、就寝中に歯ぎしりや食いしばりをしたり、起きているときでも無意識のうちに歯をぎゅっと噛みしめたりしていることが多くなります。 その結果、顎…続きを見る
  • ~生活リズムの乱れ~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/3
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    夜になっても眠れない、あるいは昼間から眠いというお悩みはありませんか?1日が24時間であるのに対して、人の体内時計は約25時間で生体リズムを刻むと言われています。このズレを修…続きを見る
  • 日光浴
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/3
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    日光を浴びることで、すっきりした眠りへの準備ができる太陽光を浴びることは、概日リズム(24時間周期の体内時計のリズム)を整えるのに欠かせない。 それに加えて、免疫系機能、気…続きを見る
  • ドライアイ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/3
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。ドライアイの原因のひとつに 「涙の質」 の悪化があげられます。質のよい涙は表面に油分の膜が張っていますが、冷えにより目の周りの血行が滞る…続きを見る
  • 側頭筋をほぐすメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/2
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    側頭筋は頭部の側面に位置し、顎の動きや咀嚼時の力を制御するのに重要な役割を果たしています。そのため、側頭筋の緊張が高まると頭痛や顎関節症などの問題が引き起こされることがあ…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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