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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4128件のブログがあります

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  • スマホによる脳疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/28
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。お休みの日や夜寝る前、お仕事の合間など、ついついスマホに手が伸びてスマホ依存になってませんか?スマホ依存は脳疲労を引き寄せ、体の不調に…続きを見る
  • 耳周りのこり
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/26
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    耳の上にある側頭筋(食べ物を咀嚼するときにも使う筋肉)が凝りかたまり、側頭筋と連携している、頬を上へと引き上げる筋肉の働きも低下してしまいます。その結果、頬がたるみやすく…続きを見る
  • 巻き肩
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/26
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。巻き肩とは前傾姿勢になって肩が通常の位置より前に巻いてしまっていることを言います。 放っておくと首コリや肩コリ、腰痛、不眠症などの原因…続きを見る
  • ~頭皮の赤みの原因と対策~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    美容室などで"頭皮が赤い"と言われたり、鏡で髪の分け目を見て赤みがある、という経験はありませんか?頭皮は運動不足や身体の冷えなどが原因で血行不良になり、ターンオーバーのサイ…続きを見る
  • 食いしばり
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    強いストレスを抱えていたりすると、就寝中に歯ぎしりや食いしばりをしたり、起きているときでも無意識のうちに歯をぎゅっと噛みしめたりしていることが多くなります。 その結果、顎…続きを見る
  • 頭皮の硬さ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。頭皮が硬くなると血流が悪くなり、首や肩甲骨周りの 筋肉を硬くするため、首や肩の凝りの症状が出ます。 また頭皮が硬くなると、顔の皮膚を支え…続きを見る
  • 日光浴
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    日光を浴びることで、すっきりした眠りへの準備ができる太陽光を浴びることは、概日リズム(24時間周期の体内時計のリズム)を整えるのに欠かせない。 それに加えて、免疫系機能、気…続きを見る
  • 食いしばっていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    気がついたら"食いしばり"をしてしまっているという方も多いのではないでしょうか?食いしばりは無意識にしてしまう事が多い癖で、自分自身が思っているよりも強い力でしている事が多…続きを見る
  • 体温
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。体温を上げることで得られるメリットがあります。体温が低いと冷えの原因、頭痛、肩こり、太りやすい、痩せにくいなどの影響が出てきます。低体…続きを見る
  • ~いい睡眠を取るには~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    皆さんこんにちは!王様の昼寝 池袋店の山口です(*^^*)今回は、質のいい睡眠が出来る3つのコツをお伝えします!1.寝る1~2時間前にお風呂に入る人間は温まった身体が冷えてくると眠気…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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