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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4128件のブログがあります

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  • スマホ依存で脳疲労?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/11
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    私たちが毎日使っているスマホ。1日中傍に置いてついつい見てしまう、という方も多いのではないでしょうか。スマホ依存は「脳疲労」を引き起こし、悪化すると体の不調にまで繋がる恐…続きを見る
  • 腸と髪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/11
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    「髪の老化を防ぐには、腸内環境を整えることが大切です。体に良いものをゆっくりと、適量食べることが美腸への第一歩です。また、発酵食品やきのこ類、食物繊維等は、美腸フードなの…続きを見る
  • いびき
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/11
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。いびきってなぜかくのか?寝ているときは筋肉がゆるみ、重力の影響で舌が喉の奥に下がってきて、気道を狭くしてしまいます。狭い気道を空気が通…続きを見る
  • 新陳代謝が上がると?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/10
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    新陳代謝とは体の中の古いものがだんだんと新しいものに入れ替わることを指します。髪の毛が抜けて新しく生えてきたり、肌の古い角質が取れて新しい皮膚に変わったりするのも新陳代謝…続きを見る
  • 耳周り
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/10
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    耳周りにはツボや老廃物を集めるリンパ節が集中しているため、耳をマッサージすることで、むくみの解消やダイエットの手助けにもなり、大人女性にうれしい効果がたくさんあるんです!…続きを見る
  • 白湯
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/9
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝 池袋店です。白湯を飲む習慣はありますか?白湯は、からだを温めて、内臓の働きを活発にしたり、腸を動かして便秘を解消したりと、健康にもいいイメージがあ…続きを見る
  • 自分時間とっていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/9
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    心の疲れのケアには自分が心地よいと感じることをするのが一番です。たとえば「ストレスの現場から離れる」「人にゆだねる」「好きな香りを嗅ぐ」など。"人にゆだねる"とは自分が何か…続きを見る
  • 免疫力アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/8
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    今回は今日からできる免疫力を上げるための4つのポイントをご紹介します。○適度な運動や入浴代謝や体温を上げることは免疫力を上げることにつながります。体温が1℃上がると免疫力が…続きを見る
  • 呼吸でリラックス
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/8
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ゆっくりと深い呼吸を意識して行う腹式呼吸はリラックス効果があります。腹式呼吸を意識しやすいように、両手をお腹に当てます。お腹が膨らむのを確認しながら、ゆっくりと5秒間、こ…続きを見る
  • ~気圧病~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。自律神経を乱して様々な不調を招き、慢性症状も悪化させるという『気圧病』雨が降る前は頭痛がひどい!という方も多いと思いま…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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