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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4131件のブログがあります

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  • ~眼精疲労と自律神経の関係~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/12
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    目のピントには自律神経が深く関係しているのをご存知ですか?遠くを見るときには交感神経が優位になります。交感神経は活動しているときに優位になり、目や身体を緊張させるように働…続きを見る
  • ~睡眠と記憶の関係~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/12
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。睡眠には体の疲労をとったり、脳を休めたり、記憶を整理する働きがあります。徹夜で勉強をしたのに全然頭に入ってなかったって…続きを見る
  • 頭の凝りはどうやってチェックする?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/12
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    爪を立てず、指の腹を少しずつずらしながら頭皮全体を触り、硬さや痛みの有無などを確認していきます。 触れたときに他の場所よりも硬く感じるところ、あるいは軽く押したときに痛み…続きを見る
  • ~デコルテの凝り~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/11
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。首筋から肩周り、胸元までをデコルテと呼びます。鎖骨の下には大胸筋と小胸筋という筋肉があり、肩凝りがあるほとんどの方はこ…続きを見る
  • 睡眠リズム障害
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/11
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ヒトの体内時計の周期は約25時間であり、地球の周期とは約1時間のずれがあります。 このずれを修正できず、睡眠・覚醒リズムに乱れが生じたために起こる睡眠の障害を概日リズム睡眠障…続きを見る
  • ~腸と免疫~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/10
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    免疫細胞は全身に存在していますが、特に集中しているのが腸です。腸には免疫細胞の約70%が集まっていると言われています。腸は口から食べた物に含まれる栄養分を吸収する場所であり…続きを見る
  • ストレス性不眠
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/10
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ストレスがあると、自律神経の乱れが生じて眠れなくなることがあります。 また不眠の他にも、吐き気や頭痛などの身体の症状を伴ったり、集中力が低下したりすることで、生活の質が低…続きを見る
  • ~気圧病~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/10
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。自律神経を乱してさまざまな不調を招き、慢性症状も悪化させるという『気圧病』台風シーズン特に辛い方も多いかと思います>_<気…続きを見る
  • ~食いしばりにヘッドスパ~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/10
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋店です!気がつくと歯を食いしばっている時はないでしょうか?朝起きた時顎が疲れていたり、ご家族に歯ぎしりをを指摘された事が…続きを見る
  • ~丹田呼吸法~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/9
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    "丹田"というのはおへそから5センチ下、背骨側に5センチ内側の部分にある、ちょうど体の芯にあたる部分をいいます。この丹田を意識した呼吸をすることで、以下のような嬉しい効果があ…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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