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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4131件のブログがあります

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  • ~耳鳴りに効くツボ~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/17
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。耳鳴りを経験されたことがある方はほとんどではないでしょうか?起こる原因は様々ですが、止める方法の1つにツボ押しがあります…続きを見る
  • 睡眠リズム障害
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/17
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ヒトの体内時計の周期は約25時間であり、地球の周期とは約1時間のずれがあります。 このずれを修正できず、睡眠・覚醒リズムに乱れが生じたために起こる睡眠の障害を概日リズム睡眠障…続きを見る
  • ~考えすぎで脳疲労?~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/16
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    みなさんは「なんであんなことを言ってしまったんだろう」「あれさえしなければ、うまくいっていたのに…」といった考えを頭の中でぐるぐる繰り返し、落ち込んでしまった経験はありま…続きを見る
  • 姿勢と睡眠の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/16
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    仰向けで立った時と同じ姿勢で寝ると、体の圧力が均等に分散されるため、血液が体のすみずみに循環しやすくなり、十分な休息を与えることができます。 また、横向きの場合でも、背骨…続きを見る
  • ~マッサージ後、デトックス効果の高め方~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/16
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋店です!マッサージ後は老廃物が排出されやすくなります折角マッサージしても上手く排出出来なかったら残念ですよね今回はよりデ…続きを見る
  • ~朝バナナのメリット~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/16
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です皆さんバナナはお好きですか?私は毎朝食べます!色んなメリットがあると知り習慣にしてから、実際とても調子いいんです!★果肉…続きを見る
  • ~ビタミンDパワー~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/15
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    今回は健康な体を維持するためになくてはならない栄養素"ビタミンD"についてご紹介します!ビタミンDはカルシウムの吸収や筋肉の合成を促したり、体の中でホルモンのように働いて、体…続きを見る
  • 夏バテと睡眠不足
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/15
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    自律神経の不調は、体内のさまざまな機能に影響を及ぼすため、胃腸の疲れや食欲不振、倦怠感など、いわゆる夏バテの症状が出てくるのです。 また、発汗による水分やミネラルの不足、…続きを見る
  • ~パジャマと睡眠~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/15
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋店です!質の良い睡眠をとるためにパジャマ選びも重要なポイントです近年ではジャージやスウェットで寝る若い方が増えており、パ…続きを見る
  • ~頭が硬いとどうなる?(2)~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/15
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。昨日のブログの続きです。なぜ頭の筋肉は硬くなるのでしょうか?その原因は、ストレスや生活習慣にあります!例えば■ストレス…続きを見る
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