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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4131件のブログがあります

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  • 安眠
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/22
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    起きたらすぐ朝日を浴びる光によって脳にある体内時計をリセットします。朝食をとる朝食をとることで体のさまざまな臓器にも朝が来たことをお知らせします。 特にたんぱく質が多い朝…続きを見る
  • 腸と髪の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/22
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    「髪の老化を防ぐには、腸内環境を整えることが大切です。体に良いものをゆっくりと、適量食べることが美腸への第一歩です。また、発酵食品やきのこ類、食物繊維等は、美腸フードなの…続きを見る
  • ~カチカチ歯ぎしり~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/22
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です!寝ている間の歯軋りで顎が痛くなったり、側頭部が凝り固まって頭痛がしやすくなったりしていませんか?日本人の70%の人が歯ぎ…続きを見る
  • 最適な睡眠時間
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/20
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    皆さんはご自分の最適な睡眠時間を把握していますか?睡眠は体質や年齢など個人的な要因に影響される為、人は何時間眠ればいいのかという絶対的な基準はありません。睡眠をきちんとと…続きを見る
  • ~胸鎖乳突筋ケア~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/20
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝です。胸鎖乳突筋をケアするポイントは、凝り固まった筋肉をほぐすことです。メインはつまみほぐして柔らかく!更に筋肉をのばすストレッチを行うと効果的です…続きを見る
  • 耳周りのマッサージ効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/19
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    耳周りにはツボや老廃物を集めるリンパ節が集中しているため、耳をマッサージすることで、むくみの解消やダイエットの手助けにもなり、大人女性にうれしい効果がたくさんあるんです!…続きを見る
  • ~スマホ首~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/19
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。最近耳にすることが増えた「スマホ首」とは?「ストレートネック」の予備軍をいうそうです。うつむいた姿勢でスマホを使用し続…続きを見る
  • ~緊張性頭痛ケア~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/18
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    頭がギューっと締め付けられる、こめかみがズキズキと痛む、というような経験したことはありますか?それらは慢性頭痛と考えられ、人によって頭痛が引き起こされる原因や頭痛の種類・…続きを見る
  • ~老廃物の溜まり場~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/18
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    髪の毛のはね、ウネり、白髪毛先の収まりが悪いなど、、それはここに老廃物が溜まっているよ~という頭皮からのサインですその箇所をほぐすと毒素が減り髪質まで改善されてしまうよう…続きを見る
  • ~頭が凝る原因~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/18
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。頭の筋肉のこりやすい部分は全部で4か所あります。部分別で凝る原因をご紹介します。◆前頭部【場所】額から前髪の生え際付近…続きを見る
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