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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4140件のブログがあります

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  • ~深呼吸~
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/8
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。マスクを着けているといつの間にか呼吸が浅くなる傾向があり、十分な酸素を体に取り入れることが難しく体は疲れやすくなります…続きを見る
  • ~朝ごはん~
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/7
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。夜はぐっすりと眠って日中のパフォーマンスを上げたい…それなら、朝食を見直してみるとよいですよ(^^)良質な睡眠をとるには、…続きを見る
  • ~自律神経を整える~
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/7
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。自律神経が乱れると、やる気が出なかったり動悸や息切れなど様々な不調が心と身体に出てきます。今回は自律神経を整える方法を…続きを見る
  • ~疲労回復食材4~
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/7
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋店です!本日の疲労回復食材4は筋肉疲労に効果的なウナギです!ウナギ100gに約2,000μgのビタミンAが含まれています。これだけで…続きを見る
  • ~お散歩効果~
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/6
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。散歩に期待できる主な効果は、以下の6点です。1,体内時計を整えられる2,無理なく筋肉量を増やして免疫力を高められる3,不眠症…続きを見る
  • ~自律神経が乱れると~
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/6
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。今回は自律神経の乱れについてご紹介したいと思います!自律神経とは自分の意思とは関係なく、24時間自動で生命維持に必要な機…続きを見る
  • ~疲労回復食材3~
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/6
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋店です! 本日の疲労回復食材3はキムチです!キムチは発酵食品で乳酸菌がたくさん含まれています。乳酸菌のなかでも生きたまま腸…続きを見る
  • ~頭の凝り~
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/5
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です!顔と頭は筋肉と筋膜でつながっています。そのため頭のこりが顔のシワやたるみの原因に! 実際に頭皮を触ってみて頭のこりをチ…続きを見る
  • ~太陽の光~
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/5
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。最近は新型コロナウイルスの流行もあり、在宅勤務が増え、外出しなくなった人が多いのではないでしょうか。家の外に出ないと太…続きを見る
  • ~疲労回復食材2~
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/5
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋店です。本日は疲労回復食材2をご紹介致します!本日の食材は果物です!果物は糖質・ビタミン・ミネラルの供給源として、疲労回…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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