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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4008件のブログがあります

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  • ピラティス
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    ピラティスは、体幹を中心にインナーマッスルを鍛え、姿勢改善、柔軟性、バランス感覚の向上を目指すエクササイズメソッドです。呼吸と体の動きを連動させ、身体の深層部にある筋肉に…続きを見る
  • ~マッサージと整体の違い~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ 王様の昼寝池袋店です!!マッサージと整体はどちらも体の不調を改善するための施術ですが、目的や施術方法に違いがあります!-マッサージ-・目的→ …続きを見る
  • 野菜の栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    「野菜」と聞いて、どのような食材を思い浮かべますか。農林水産省では野菜の定義を「一般に、野菜とは、食用に供し得る草本性の植物で、加工の低いまま副食物として利用されるもの」…続きを見る
  • 鉄不足になると
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    鉄不足になると、主に体内の酸素運搬が滞る「鉄欠乏性貧血」になります。症状としては、倦怠感、めまい、動悸、息切れ、集中力低下、顔や爪の蒼白などが現れ、皮膚の乾燥、口角炎、さ…続きを見る
  • 足三里 手三里
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    足三里、手三里をご存知でしょうか?これは、足と手にあるツボです。押すとかなり効いてるなぁと感じる箇所です!足三里は、胃腸の調子を整えてくれるツボです。手三里は、大腸に関係…続きを見る
  • 歩くことの大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    皆さん、歩くことは好きですか?私は、嫌いではないなぁという感じです笑ただ、歩いた日と歩いていない日は、少し気分が違うなぁと思います!目的なくなんとなく歩くというのも気分転…続きを見る
  • こめかみのほぐし方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こめかみは「側頭筋」 という筋肉があり、目の酷使や噛みしめ、ストレスで硬くなりやすい場所です。ここが緊張すると頭痛や目の疲れが悪化するため、やさしくほぐしてあげることが大…続きを見る
  • ~枕の高さ~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ 王様の昼寝池袋店です!!枕の高さは『立っているときの姿勢をそのまま横になった状態でも維持できる』のが理想です。-理想的な枕の高さ-・仰向け寝→…続きを見る
  • 倦怠感と頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    緊張型頭痛は、最も多い頭痛の種類です。ストレスや疲労が影響し、首の緊張や眼精疲労が加わって起こります。後頭部がズンと重くなり、頭が締め付けれられるような痛みにおそわれます…続きを見る
  • ゼリーでキレイ習慣♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは♪今回はゼリーの美容効果についてご紹介していきます!「おやつ」のイメージが強いゼリーですが、実は美容や健康をサポートしてくれる心強い味方。ぷるぷる食感の正体であ…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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