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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4008件のブログがあります

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  • ~寝落ち~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ 王様の昼寝池袋店です!!『気づいたら寝てしまっている』なんてこと経験したことありませんか?-原因-・睡眠不足と疲労の蓄積→ 慢性的な睡眠不足や…続きを見る
  • 深呼吸と睡眠の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    今回は〈深呼吸と睡眠〉についてお話しします!深呼吸は腹式呼吸で行います。腹式呼吸は、横隔膜を使った、深くゆったりとした呼吸です。睡眠の質にも関係してきます。では、深呼吸と…続きを見る
  • グレープフルーツの香り
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    グレープフルーツは、甘酸っぱい中に特有のほろ苦さを感じる爽やかがあり、今の暑い季節にもぴったりのフルーツですよね。実はグレープフルーツの香りには、今の季節におすすめの効果…続きを見る
  • 塩分の大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    人の身体の中には、常に一定の割合で塩分が含まれています。この塩分が、生命に直結する大切な働きをしています。タンパク質や脂肪が身体を動かすエネルギー源になるのに対して、塩の…続きを見る
  • 肩甲骨ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    今回は〈肩甲骨のストレッチ〉をお伝えします!皆さん、肩甲骨周りが辛いなと感じたことはありますか?私は、巻き肩で肩が内に入りすぎて肩甲骨周りに違和感を覚えることがあります。…続きを見る
  • スイカ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/15
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    暑い中スーパーへ行ってスイカを見ると、つい手にとってしまう最近です。そんなスイカの栄養とは?スイカは、βカロテンを多く含みます。また、トマトと同じくリコピンも多く含まれて…続きを見る
  • 肌の乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/15
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    乾燥肌とは、肌内部にある「セラミド」や皮脂が減り、肌の水分をうまく保てなくなった状態をいいます。皮膚は、いちばん外側の角質層にある皮脂、角質細胞間脂質、天然保湿因子の3つ…続きを見る
  • ~巻き肩~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ 王様の昼寝池袋店です!!長時間のデスクワークやスマホの使いすぎで、前かがみの姿勢が癖になりやすい現代人は注意が必要な『巻き肩』です。-原因-・…続きを見る
  • 耳ほぐし
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    皆さん、こんにちは!今回は〈耳ほぐし〉をご紹介します♪まずそもそも耳をほぐすのは何が良いのでしょうか。耳は、顔や頭、首の真ん中の位置に存在しています。そのため、耳の周りに…続きを見る
  • 水分補給
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/13
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    皆さんはどんなタイミングで水分補給をしていますか?ほとんどの方が、「喉が渇いた」と感じたら水分補給をすると思います。実は、喉が渇いてからの水分補給は遅いということをご存知…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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