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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 池袋西口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
  • 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]

王様の昼寝 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

4002件のブログがあります

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  • 温活セルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝池袋西口店です!忙しい毎日の中で、手軽に取り入れやすいセルフケアのひとつが「温かい飲み物」をゆっくり飲むことです。温かい飲み物を口にすると、体の内側…続きを見る
  • ~汗をかきにくい人~
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは、王様の昼寝池袋西口店です。今回はサウナや岩盤浴で汗が出ない原因と対策をご紹介していきます!・水分不足サウナで汗をかかない・汗が出ない理由で1番多いのは、水分不…続きを見る
  • 眠りの質を高める頭のケア習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    近年のドライヘッドスパのトレンドは、「リラクゼーション」だけでなく睡眠の質向上や自律神経ケアを目的とした施術に注目が集まっています。スマホやパソコンを使う時間が長くなり、…続きを見る
  • 寝てる間の呼吸
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    睡眠時無呼吸症候群とは、肥満や扁桃・アデノイド肥大などが原因で、主にいびきを主症状として睡眠時に何度も無呼吸状態に陥ってしまう病気です。酸素が十分に供給されないため、心不…続きを見る
  • 筋肉痛
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    皆さんは、筋肉痛をどのように和らげていますか?私は、何もせずにそのままにすることがほとんどです。筋肉痛になると体がだるくなって、痛むところを動かすのも億劫になりますよね。…続きを見る
  • ~静電気~
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    こんにちは!王様の昼寝池袋西口店です。今回は静電気についてご紹介させていただきます。一般的には、湿度が25%以下になると静電気が発生すると言われており、加湿器などで室内環境…続きを見る
  • 深呼吸
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    皆さん、深呼吸を意識したことはありますか?深呼吸は腹式呼吸で行います。腹式呼吸は、横隔膜を使った、深くゆったりとした呼吸です。睡眠の質にも関係してきます。では、深呼吸と睡…続きを見る
  • 胃の消化がいい食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    胃からは食べ物を消化するための胃酸と、胃酸から胃を守るための粘液が分泌されています。何らかの原因で、胃酸と粘液のバランスが崩れると、胃酸によって胃粘膜が荒れてしまいます。…続きを見る
  • ~なかなか寝付けない~
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    皆さんこんにちは、王様の昼寝池袋西口店です。皆さんは寝つきは良い方ですか?夜なかなか寝付けない方はぜひ参考にしてみてください。なかなか寝付けない方の特徴で呼吸が浅いという…続きを見る
  • 寝ることの大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    王様の昼寝 池袋店
    皆さん、最近眠れていますか?私は時々夜更かしをしたいなぁと思ったり、そもそもあまり眠れない日があります。ちゃんと寝ないと体調を崩してしまったりしますよね。そこで睡眠の大切…続きを見る
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王様の昼寝 池袋西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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