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- 東京都豊島区西池袋３-22-5 パークスビル6F
- 池袋西口C3.１a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔］
王様の昼寝 池袋西口店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/26
- 血行改善とトマト
- トマトは、抗酸化作用のあるリコピンや疲労回復を助けるクエン酸を含み、血行促進や筋肉の炎症を抑える働きが期待できるため、肩こり解消に効果的な食材です。特に朝に食べることや、オリーブオイルと加熱して吸収率を高める摂り方がおすすめ。
リコピンの吸収率アップ: トマトに含まれるリコピンは脂溶性のため、オリーブオイルなどの油分と一緒に調理すると吸収率が高まる。
温かいメニューで: トマトスープや加熱したトマト料理は体を温め、血行を改善するため、肩こり・冷え性改善に効果的。朝食にトマトを摂取するのがおすすめ。
リコピンの吸収が最も効率的なのは朝のタイミング。
期待できる効果: 豊富なビタミンB群やリコピン、クエン酸が血液をサラサラにし、疲労物質である乳酸の蓄積を抑え、筋肉のダメージを軽減する。
相性の良い食べ物: 酢と一緒に食べるとさらに疲労回復効果が期待できる。
抗炎症作用を持つリコピンを日常的に摂取することで、慢性的な肩こりの緩和に役立てることができます。
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都 豊島区西池袋 3-22-5 パークスビル6F
《池袋駅 徒歩7分》
＊03-6709-0288
[ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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