1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン北信越トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン富山トップ   >  
  5. リフレッシュ(Re.fresh)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 19ページ目

Re.fresh【リフレッシュ】

リフレッシュ

  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 富山県富山市東中野町3丁目5-10 喜龍ビル1F
  • 小泉町駅より徒歩7分

リフレッシュ(Re.fresh)のブログ

最新ブログ一覧

226件のブログがあります

前へ 19/23ページ 次へ

  • 首の痛みと自律神経の乱れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/27
    投稿者:
    尾定
    疲労感を客観的に測る指標のひとつに自律神経の測定があります。その測定は心臓からでる電気刺激をモニターすることによって行います。自律神経には交感神経と副交感神経があり、交感…続きを見る
  • マッサージは副交感神経を高める
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/23
    投稿者:
    尾定
    マッサージを行うことで副交感神経の活動が高まります。疲れがたまると自律神経のバランスが乱れ身体にさまざまな不調を感じやすくなります。ストレスの多い生活をしていると活動モー…続きを見る
  • 頭が良くなる方法とは?
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/15
    投稿者:
    尾定
    神経可塑性(かそせい)とは刺激に対して、脳の機能や構造が変化していくことをいいます。可塑性とは、”固体に外力を加えて変形させ、力を取り去ってももとに戻らない性質。”(引用…続きを見る
  • 筋トレで美肌に!
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/4
    投稿者:
    尾定
    運動をすることにより皮膚の老化を防ぐ効果が期待できます。ランニングなどの有酸素運動とダンベルなどを使う筋トレが運動の種類としてありますがとくに筋トレをすることで年齢ととも…続きを見る
  • 食物繊維で便秘改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/21
    投稿者:
    尾定
    便秘の原因としては運動不足、薬、うつ病、食事などが考えられています。具体的には食物繊維の不足は便秘の発生率が上がると言われており食物繊維の摂取量を増やすことは便秘に有効な…続きを見る
  • 腰痛と腸内細菌
    プライベート
    投稿日:
    2023/8/11
    投稿者:
    尾定
    近年、腸内細菌とさまざまな病気との関係が注目されています。腸内細菌と関係があるとされる病気は、・消化管疾患・アレルギー・自己免疫疾患・肥満・糖尿病・肝疾患・がん・うつ病な…続きを見る
  • パーソナルトレーニングによる事故が増えている件
    プライベート
    投稿日:
    2023/7/3
    投稿者:
    尾定
    昨今の筋トレブームにより身体を鍛えている方が増えています。そのことはとても素晴らしいことなんですが間違ったやり方をするとケガをしてしまうリスクがあるので注意が必要です。消…続きを見る
  • コンディショニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/19
    投稿者:
    尾定
    アームレスリングの富山チャンピオン選手のコンディショニング左がビフォー右がアフターになります。アームレスリングなどのパワー系のスポーツでは身体がとくに過緊張になりやすいた…続きを見る
  • トレーナー/セラピストとテクノロジー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/2
    投稿者:
    尾定
    クライアントの健康増進をサポートするためにトレーナーやセラピストという職種があります。業務の範囲としては・痛みの予防、改善・マッサージ・競技力の向上・ダイエット・ボディメ…続きを見る
  • 画面の見過ぎによる疲労
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/27
    投稿者:
    尾定
    デジタル機器の画面を観ている時間(スクリーンタイム)の増加は身体的または精神的に以下の悪影響を及ぼす可能性があります。■睡眠・夜に画面の光を見ることによってメラトニンの生…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

リフレッシュ(Re.fresh)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア

¥5,220

【新規割10%OFF】全身もみほぐし60分☆ボディケア・定番メニュー

提示条件:
予約時
利用条件:
はじめての方

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 小顔矯正

¥7,434

【新規割10%OFF】全身もみほぐし&ヘッドスパ80分☆迷ったらコレ!【人気】

提示条件:
予約時
利用条件:
はじめての方

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥6,800

姿勢改善のためのピラティス60分☆肩こり、腰痛、O脚X脚、猫背、反り腰改善

提示条件:
予約時
利用条件:
はじめての方

  • ボディケア

¥8,265

【2か月以内で割引!】全身もみほぐし90分【ボディケア】

提示条件:
予約時
利用条件:
2ヵ月以内に再来店(例:1月来店→3月末)

  • ボディケア

¥11,020

【3か月以内で割引!】全身もみほぐし120分【ボディケア】

提示条件:
予約時
利用条件:
3ヵ月以内に再来店(例:1月来店→4月末)

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 小顔矯正

¥5,940

全身もみほぐし&ヘッドスパ♪ショート60分【人気メニュー】

提示条件:
予約時
利用条件:
どなたでも
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

リフレッシュ(Re.fresh)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅