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Re.fresh【リフレッシュ】

リフレッシュ

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  • 富山県富山市東中野町3丁目5-10 喜龍ビル1F
  • 小泉町駅より徒歩7分

リフレッシュ(Re.fresh)のブログ

最新ブログ一覧

226件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2022/6/16
    投稿者:
    尾定
    腰痛のある人は、腰の柔軟性(可動域)と関節の動きや位置を感覚する能力(固有覚)が低下しています。つまり腰痛の人は、身体が硬く思い通りに動かせられない。ということです。腰痛…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/5/9
    投稿者:
    尾定
    巷でよく耳にする「筋膜リリース」。以前勤めていたクリニックでも筋膜リリースってなに?と患者さんからたまに聞かれることがありました。文字通り読めば、「筋肉の膜」を「解放」す…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/5/3
    投稿者:
    尾定
    お腹にある体幹を安定させるインナーマッスルは、コルセット筋と呼ばれていて、腹横筋といいます。この腹横筋という筋肉は、コルセットを腰に巻いたような形をしていてお腹周りをキュ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/4/17
    投稿者:
    尾定
    先日、世界的に権威のある英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル(BMJ)は、心理的介入を伴う理学療法は、慢性の非特異的な腰痛を持つ人々の身体機能と痛みの強さを改善す…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/3/26
    投稿者:
    尾定
    3~6か月以上続く痛みのことを「慢性痛」といいます。痛みの慢性化や改善が遅れる原因として・痛みをネガティブに捉える・動かすのが怖い・自己効力感・うつ・不安感などが考えられて…続きを見る
  • 猫背を解消
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/19
    投稿者:
    尾定
    猫背に多くにみられるパターンとして以下の特徴があります。・頭が前に突き出て(頭部突出)・肩を巻き込み(肩甲骨外転)・背中が丸くなって(胸椎後弯)・骨盤が後ろに倒れている(…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/2/8
    投稿者:
    尾定
    首の痛みに対する治療で、鍼とトリガーポイント治療を比較した研究によると、・短中期的にどちらも良くなる・どちらがより優れていると言えないとのこと。※痛みがある場合は、整形外…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/1/28
    投稿者:
    尾定
    首の痛みに対する治療で、鍼とトリガーポイント治療を比較した研究によると、・短中期的にどちらも良くなる・どちらがより優れていると言えないとのことです。**********************…続きを見る
  • 腰が張るのはどうして?
    プライベート
    投稿日:
    2022/1/26
    投稿者:
    尾定
    ○○が張るのはどうして?のようなご質問けっこういただきます。その原因は、結論から言うと身体を上手く使えてないから。になります。腰が張る理由は、たくさんありますが、代表的な…続きを見る
  • 1月5日(水)から通常営業
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/3
    投稿者:
    尾定
    あけましておめでとうございます旧年中は格別のご引立てを賜り厚く御礼申し上げます。2022年も皆様のお役に立てるようスタッフ一同サービス向上に勤めてまいります。本年もよろしくお…続きを見る
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